我从小就对眼睛特别关心，可能是因为我从小就近视的缘故吧。每次去医院检查视力，医生总是会提醒我要注意用眼卫生，避免长时间盯着屏幕看。可惜我并没有听进去，直到有一天，我的眼睛开始涨痛，视力也受到了影响。

我记得那天晚上，我熬夜看了一部电影，第二天早上起来，眼睛就开始不舒服了。起初我以为只是因为熬夜的原因，没太在意。但是随着时间的推移，我的眼睛越来越难受，甚至连看书都变得困难。我知道这不是正常的现象，于是决定去看医生。

我来到京东互联网医院，找到了眼科副主任医师**。他问了我一些问题，包括眼睛是否红肿、有没有分泌物等等。然后他告诉我，我的症状可能是眼疲劳和干眼症引起的。他建议我调整作息时间，不熬夜，减少电子产品的使用，并且每天用温热毛巾热敷双眼。

我按照医生的建议做了，果然效果很好。我的眼睛不再涨痛，视力也恢复了正常。医生还给我开了两种滴眼液，分别是聚乙烯醇滴眼液和施图伦滴眼液，都是每天三次，间隔十分钟使用。这些药物也很有效，我的眼睛再也没有出现过不适的症状。

这次经历让我深刻地认识到，眼睛的健康是多么重要。我们每天都在用眼工作、学习、娱乐，如果不注意用眼卫生，很容易引发各种眼部问题。所以我想提醒大家，千万不要忽视眼睛的健康，定期检查视力，注意用眼卫生，避免长时间盯着屏幕看。只有这样，我们才能拥有健康明亮的眼睛。

最后，我想说一句，京东互联网医院真的很靠谱。医生专业、服务周到，整个就诊过程非常顺利。如果你有任何健康问题，建议你也来这里看看。相信你一定会有一个满意的体验。