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经常胸闷胃胀,运动后好转,但胃还是胀?

经常胸闷胃胀,运动后好转,但胃还是胀?

我叫李明,今年35岁,是一名初中语文老师。平时工作压力大,经常加班,饮食也很不规律。最近几个月,我总是感到胸闷气短,胃部胀痛,尤其是在吃完饭后更为明显。起初,我以为是因为工作太累,休息一下就会好。但是,情况并没有改善,反而越来越严重。

有一天,我在网上搜索相关症状,发现可能是脾虚食积证。于是,我决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频连线,我向医生描述了我的症状。医生问了我一些问题,包括身高体重、职业等信息。最后,医生告诉我可能是胃动力不足,建议我多运动,调整饮食,并开了一些药物,包括益生菌和莫沙必利。

我按照医生的建议,开始每天早上和晚上各做30分钟的有氧运动,包括慢跑和快走。同时,我也改变了饮食习惯,尽量少吃油腻和辛辣的食物,多吃蔬菜和水果。经过一周的调整,我的症状有所缓解,胸闷气短的次数减少了,胃部胀痛也轻了很多。

在这个过程中,我也学到了很多关于健康的知识。比如,脾虚食积证是一种常见的中医病症,主要是由于脾胃功能失调引起的。通过调整饮食和生活习惯,可以有效地改善症状。另外,益生菌可以帮助调整肠道菌群失调,促进消化吸收;莫沙必利则可以增强胃肠道的蠕动,改善胃动力不足的情况。

总的来说,京东互联网医院的服务非常好,医生专业、耐心,解答了我的疑问,提供了有效的治疗方案。现在,我已经恢复了正常的生活和工作,感谢京东互联网医院的帮助!

如果你也有类似的问题,建议及时就医,调整生活习惯,保持良好的心态和饮食习惯。健康无小事,京东互联网医院值得信赖!

胃动力不足就医指南 常见症状 胃动力不足是一种常见的消化系统疾病,主要表现为胸闷气短、胃胀等症状,尤其在进食后加重,运动后可能会有所缓解。易感人群包括长期不规律饮食、压力大、缺乏运动的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 规律饮食,避免暴饮暴食和过度饥饿; 2. 增加运动量,尤其是有氧运动; 3. 可以服用益生菌来调整肠道菌群失调; 4. 如果症状严重,医生可能会开具莫沙必利等药物来帮助改善胃动力; 5. 减少压力,保持良好的心态和作息习惯。
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一个图片就能概括一些常见问题,这便是科技的力量,链接你我,足不出户就能把您想知道的和我想说的,言简意赅的表达出来,网络改变生活,科学改变一切,通过网络科普科学,让更多的人享受知识的红利,网络的福利。 最近遇到有些家长朋友觉得我给他们发我联系方式是遇到了网络骗子,甚至是受到诈骗了,我再次重申一遍,你们可以网上搜索一下我的网络问诊,是南阳市西医儿科问诊费用最高的,网上接诊也是量最大的,能在网络上解答找我的朋友都占去了我大部分休息时间,每天都会接诊来自全国各地的各种各样的患者,唯独南阳市中心医院的许多患者咨询设置免费或者打折收费,医生治病救人,上医治未病,利用我空闲时间,把自己几十年的经验,知识通过各种渠道科普给大家,利用业余时间尽可能解决一些不需要大家费路费从家往医院跑,医院里相对来说会有各种各样的细菌病毒交叉感染,许多问题可以通过网络就能解决,免去来回奔波,提供便利,如果有些朋友不相信我的专业及为人,可以取消平台关注,有些朋友可能觉得在这上面一小时后需要付费,太贵了,您也可以取消关注,我也可以帮您算一下账,我现在职称是副主任医师,相当于高级职称,在医院门诊挂号是专家号,目前普通号一次是13.7元,原则上每次来门诊找我看病哪怕问诊是需要收费13.7的,再加上路费或者油费,你们自己可以算一下,或者去门诊收费处核查一下,我是否诓了大家,最后还是感谢大家一直以来的信任,支持和鼓励! 送大家一个发热物理降温图片,

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章敬东

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宋斌

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