我叫小李，今年28岁，工作压力大，生活不规律，经常熬夜加班。最近我发现自己湿气重，晚上睡眠不好，脑子老是瞎想事，脾气也变得很差，动不动就发火。最让我苦恼的是出汗多，吃饭、洗完澡，甚至在空调房里都能大汗淋漓，别人不出汗我出汗，别人出汗我还是出汗。我的朋友都说我是“汗王”，这让我非常自卑。

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。医生问我有没有到心理科看过，我说没有，自己感觉肝不好。医生问我平时压力大不大，有没有不良生活习惯。我承认有压力，平时打手枪算吗？医生说手淫频繁的话会影响身体。我点头表示理解，感觉自己确实需要改变一些不良习惯。

医生建议我先调理生活方式，忌食寒冷辛辣，适当运动，作息规律，不熬夜，手淫要节制。然后医生问我能否拍个舌头的照片，传一下看看舌象。我照做了，医生看了我的舌象后，详细询问了我的症状，包括腰酸腿软、乏力困倦、胸闷气短心慌、出汗多、大便成形等情况。我一一回答，医生说我有脾虚湿气重的症状，需要调理。

医生推荐我吃知柏地黄丸和金锁固精丸，前者可以调理脾虚湿气重，后者可以改善敏感早泄。医生还告诉我，这两个药一般是比较安全的，不良反应比较少，但如果能去中医院开汤药更好，开汤药一般要辩证用药，更适合个人情况一些。我决定先吃这两个药试试看，毕竟方便快捷。

在医生的建议下，我开始改变自己的生活方式，注意饮食，适当运动，作息规律。同时，我也开始吃知柏地黄丸和金锁固精丸。经过一段时间的调理，我发现自己的湿气减轻了，出汗也少了很多，脾气也变得稳定了。虽然还有一些小问题，但总的来说，我感觉自己在往好的方向发展。

我想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅给我提供了有效的治疗方案，还教会了我如何改变不良生活习惯，如何更好地照顾自己的身体。现在我已经开始推荐京东互联网医院给我的朋友们，希望更多的人能受益于它。