我从小就对猫狗有着莫名的恐惧，尤其是狗。每次听到狗叫声，我的心跳就会加速，手心冒汗。这种恐惧源于我小时候被一只流浪狗咬伤的经历。虽然当时及时打了狂犬疫苗，但那次经历对我造成了深远的影响。

去年10月份，我又被一只猫抓伤了手臂。虽然只是轻微的划伤，但我还是选择去医院打了两针狂犬疫苗。医生告诉我，有效保护期大约是3个月内。然而，我的恐狂心理并没有因此消失，反而更加强烈了。

今年5月26日和29日，我再次去医院打了两针狂犬疫苗。医生问我是不是打的加强针，我点了点头。医生说，如果再次被咬伤或者局部皮肤破损，不需要再次注射疫苗。听到这话，我稍微放心了一些。

但我还是很担心。每天上下班路上，我都要经过一条小巷，那里总是有几只流浪猫在晒太阳。我尽量避开它们，但有时候还是会不小心走近。每次经过那里，我都要检查自己的手臂和腿是否有破损的皮肤。即使没有，我也会在回家后洗澡，仔细清洁身体。

医生问我近期有没有接触猫狗，我说算是间接接触吧，每天猫身边走过。医生又问我接触的局部有没有皮肤的破损，我说有皮肤破损，但可能是其他原因导致的。医生告诉我，如果全程注射5针后，后续接触猫狗局部皮肤有破损的前提下，需要在上次注射疫苗后3-6个月内打狂犬病疫苗的加强针；6个月以上，就需要重新打疫苗。

我听完医生的解释，心中稍微安定了一些。虽然我知道恐惧是无法根除的，但至少我可以通过打疫苗来保护自己。医生最后说，如果我还有其他医药问题需要咨询，可以随时联系他。我点了点头，表示感谢。

在回家的路上，我想起了医生的话，突然觉得自己很幸运。幸运的是我有条件去医院打疫苗，幸运的是我有医生可以咨询，幸运的是我有家人和朋友可以依靠。也许，恐惧并不可怕，可怕的是我们不敢面对它。从今以后，我要勇敢地面对我的恐惧，学会保护自己，也学会珍惜生命中的每一刻。

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