我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是麻辣火锅还是辣炒年糕，都是我的最爱。可惜，这种习惯最终让我付出了代价。最近，我开始感到口苦、口气大，甚至有时候还会出现胃部不适的症状。起初，我并没有太在意，认为只是因为最近工作压力大，休息不够所致。然而，随着时间的推移，我的症状并没有好转，反而越来越严重了。

在朋友的推荐下，我开始尝试喝三清茶。刚开始喝的时候，确实感觉效果不错，口苦和口气大都有所改善。可惜，好景不长，过了一段时间不喝，我的症状又开始复发了。这让我非常困扰，不知道该怎么办才好。

于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了医生**。在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和用药情况。医生告诉我，这种情况与我的体质和饮食习惯有关，需要从根本上进行改善。同时，医生也建议我继续喝三清茶，并注意饮食，少吃辛辣油腻的食物。

听了医生的建议，我决定认真对待自己的健康问题。除了继续喝三清茶外，我还开始调整自己的饮食结构，尽量避免吃辣的食物。虽然一开始有些不习惯，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种新的饮食方式。同时，我也开始关注自己的生活习惯，保证充足的休息和适当的运动。

经过一段时间的努力，我的症状明显改善了。口苦和口气大都消失了，胃部也不再感到不适。更重要的是，我开始意识到健康的重要性，开始更加注重自己的身体状况。现在，我已经完全戒掉了辣的食物，转而喜欢上了清淡的饮食。每天早上，我都会喝一杯三清茶，既是为了保持健康，也是为了纪念那段艰难的时光。

如果你也有类似的问题，不妨试试三清茶吧。当然，记得要结合医生的建议和自己的实际情况进行调整。健康无小事，京东互联网医院推荐给大家！