我叫李明，今年35岁，是一名水电工。我的工作需要经常使用电钻和其他工具，长时间的重复动作让我付出了代价。十个月前，我在工作中不小心扭伤了左胳膊，虽然当时并没有太在意，但随着时间的推移，疼痛感却越来越强烈。

起初，我以为只是普通的肌肉酸痛，休息一段时间就能恢复。然而，疼痛并没有消失，反而在我弯曲或扭动左胳膊时变得更加剧烈。去年春节期间，我休息了一个多月，疼痛感有所缓解，但一回到工作岗位，疼痛又开始折磨我。

我开始担心这是否是内风湿关节病的征兆，于是去医院做了一些检查。医生给我拍了半截片子，结果显示并没有明显的骨折或其他严重问题。然而，疼痛依然存在，甚至在我举起左胳膊时也能感受到它的存在。

我决定寻求更专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生详细询问了我的病史和症状，并建议我做一个肘关节核磁共振检查，以便更准确地确定问题所在。同时，医生也提醒我，如果考虑到核磁共振检查的费用问题，可以先尝试外用氟比洛芬凝胶贴膏和口服芬迪宁对症治疗五到七天，看看效果如何。

我选择了第二种方案，去药店购买了医生推荐的药物。幸运的是，药物起到了很好的效果，疼痛感明显减轻。医生告诉我，这可能是由于肌肉韧带等软组织的慢性劳损引起的，需要我在日常生活中注意保护和休息受伤的部位。

通过这次经历，我深刻体会到健康的重要性。作为一名水电工，我将更加注重自己的身体状况，避免类似的问题再次发生。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了正确的治疗方法。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！