我还记得那天，我的宝贝儿子小明突然不再像往常那样每天都有大便。起初，我并没有太在意，毕竟孩子们的肠胃功能总是有些变化。但是，当四五天过去了，仍然没有任何动静时，我开始感到担忧。尤其是当他前天终于拉了一点儿，结果却是异常干燥的便便，孩子都因为拉不出来而哭闹不止。

我回想起最近的变化，发现唯一的不同就是我们开始给小明喝合生元益生菌奶味的益生菌。每天早晚各一包，按照说明书上的方法用40度以下的水冲服。起初，我以为这会帮助他调理肠胃，没想到却适得其反。

我决定寻求专业的帮助，于是联系了京东互联网医院的公共营养师**。她非常耐心地听完了我的描述，并询问了小明的年龄和每天喝益生菌的量。得知小明只有1岁零几天时，她建议我们先暂停使用益生菌，改用乳果糖通便。同时，她也提到可以尝试给小明吃一些红心火龙果，因为每个孩子的体质不同，可能会对不同的食物有不同的反应。

我想起以前小明不拉大便时，吃红心火龙果就能解决问题，于是决定再次尝试。同时，我也暂停了益生菌的使用。几天后，小明的便秘问题得到了缓解，他的肠胃功能逐渐恢复正常。

这次经历让我深刻认识到，虽然益生菌对许多人来说是有益的，但并不是所有人都适合。每个孩子的体质和反应都是独特的，需要根据实际情况进行调整和选择。感谢京东互联网医院的专业指导，让我能够及时解决小明的健康问题。现在，我会更加谨慎地选择和使用各种保健品，确保它们真正适合我的孩子。

如果你也有类似的问题，建议及时咨询专业人士，避免盲目使用可能会带来副作用的产品。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！