我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为我妈总是说我皮肤白皙，像个小公主。所以当我发现自己脸上长了一个褐色疙瘩时，心情可想而知。它不疼不痒，但每次照镜子都能看到它，像个小刺儿扎在我心上。

我开始在网上搜索各种可能的原因，甚至连“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”这种问题也查了。结果让我更加焦虑，各种答案五花八门，根本不知道该信谁。最后，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

医生很快就回复了我，问我有没有图片可以看下。我赶紧拍了一张照片发过去。医生问我这种情况多久了，什么感觉？我告诉他我才发现的，不疼不痒。医生说这个考虑脂溢性角化，和皮肤老化有关系，要去除可就诊皮肤科激光去除。听到这里，我心中一沉，激光去除？那不是很痛苦吗？

医生似乎看出了我的担忧，安慰我说可以先试试外用药，晚上睡前涂抹，但效果没有激光好。同时，他也强调了这个疙瘩对身体无影响，不用太担心。我松了一口气，决定先试试外用药，看看效果如何。

在等待药品送达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是不是因为最近工作压力大，休息不够，导致皮肤出现问题？我决定从现在开始，好好照顾自己，多运动，多吃水果蔬菜，保持良好的作息习惯。希望通过这些改变，我的皮肤能恢复到以前的状态。

当我收到药品时，心情还是有些复杂。虽然医生说这个疙瘩对身体无影响，但我还是希望它能早点消失。每天晚上，我都会认真涂抹药膏，期待着奇迹的发生。同时，我也开始关注自己的身体变化，注意饮食和休息，希望通过这些改变，能让自己变得更健康、更美丽。

现在回想起来，那个小小的褐色疙瘩，虽然给了我一些困扰，但也让我更加关注自己的健康和生活习惯。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。希望大家也能像我一样，遇到问题时及时就医，保持良好的生活习惯，做一个健康、美丽的人。