我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。无论是家里还是外面，只要天气允许，我总是喜欢光着脚丫。可最近，这个习惯却让我付出了代价。

一天晚上，我突然感到双脚痒得厉害，尤其是脚底。起初我没太在意，想着可能是因为天气干燥或者是穿了新鞋子不习惯。可当我低头一看，发现脚底竟然起皮了！我吓了一跳，赶紧上网搜索相关信息，结果显示可能是肾虚引起的脚后跟疼痛。虽然我不确定这是否正确，但还是决定去京东互联网医院咨询一下医生。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状。医生问我双脚都有这种情况吗，我回答说只有脚底。医生又问我脚指缝是否也脱皮了，我说没有，只是脚底。医生告诉我可能是脚气，并建议我涂抹酮康唑乳膏半个月。虽然我之前从未听说过这个药膏，但医生的专业解释让我放心了许多。

在治疗过程中，我注意到医生还问了我出汗的情况。原来，出汗多也可能是引起脚气的一个原因。幸好我平时出汗不多，只有在锻炼时才会出汗比较多。医生还提醒我不要经常用手抠脚，以免感染加重。我表示会注意卫生，单独洗袜子，并感谢医生的帮助。

经过半个月的治疗，我的脚底终于不再痒了，也不再起皮了。虽然这次经历让我有些担心自己的健康，但同时也让我更加重视日常生活中的细节。比如，穿鞋子时要注意透气性，避免长时间穿着同一双鞋子；洗脚时要用温水，避免用力搓洗等等。这些看似微不足道的小事，实际上对我们的健康有着重要的影响。

最后，我想说的是，京东互联网医院的服务真的很好。医生不仅专业，而且态度也非常友好。他们的在线咨询服务让我在家就能得到及时的医疗帮助，非常方便。希望更多的人能了解并使用这个平台，保护自己的健康。