我从小就不是一个苗条的孩子，小时候父母总是说我胖胖的很可爱。可随着年龄的增长，我的体重也在不断攀升。到了大学，我的体重已经达到了140斤，身高170厘米的我，简直就是一个标准的“肉球”。

我尝试过各种减肥方法：节食、运动、甚至是各种神奇的减肥药。但无论我怎么努力，体重总是徘徊不前。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了如何通过降血糖药来减肥。我心动了，决定去医院咨询一下。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊系统联系了一位医生。医生很友善，详细询问了我的身体状况和减肥经历。我告诉他我有轻微的脂肪肝，血糖餐后7.5，餐后两小时5.7。医生说我的情况可以尝试使用降血糖药来辅助减肥，但前提是必须先控制饮食和增加运动。

我有些失望，因为我知道饮食控制对我来说非常困难。平时工作需要经常请客户吃饭，很难拒绝美食的诱惑。但医生坚持认为这是基础，否则用什么药物都是效果不明显的。我只好答应先尝试改变生活习惯，等到效果不佳再考虑用药。

接下来的几个月，我真的很努力。每天早上都会去健身房锻炼，晚上也会尽量避免高热量的食物。虽然很难，但我还是坚持了下来。几个月后，我再次去医院复查，体重已经减轻了10斤，血糖也恢复到了正常水平。医生说这是一个很好的开始，建议我继续保持良好的生活习惯。

我很感激医生的建议和帮助，也很庆幸自己没有盲目使用药物。现在我已经学会了如何健康地减肥，虽然过程很艰辛，但结果是值得的。希望我的经历能够帮助到其他正在减肥的朋友们，记住，健康才是最重要的！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！