我从小就对眼睛特别敏感，可能是因为我家里人都有近视的缘故吧。所以当我发现自己看东西时总是有飞蚊症的困扰时，心里非常焦虑。起初我并没有太在意，总以为是用眼过度或者是缺乏休息的结果。直到有一天，我在看书时突然发现视线中出现了一个模糊的影子，像是一块玻璃碎片一样，怎么也无法消失。这时我才意识到问题的严重性，赶紧去医院做了检查。

医生告诉我这是玻璃体混浊引起的，并开了一盒七叶样滴眼液给我使用。刚开始用药时，我还能感受到一些改善，但随着时间的推移，飞蚊症的症状并没有明显减轻。于是，我决定再次寻求医生的帮助，这次我选择了在线问诊，希望能够得到更专业的建议。

在京东互联网医院上，我遇到了眼科张医生。我们进行了一次深入的交流，张医生详细询问了我的症状和用药情况，并告诉我七叶样滴眼液主要是用来缓解眼部疲劳的，对于玻璃体混浊的治疗效果并不明显。同时，他也建议我继续使用卵磷脂络合碘胶囊，这种药物可以控制飞蚊症的发展，改善症状。

除了药物治疗外，张医生还给了我一些生活上的建议。他提醒我要注意防晒，多吃一些富含碘的食物，如海带、紫菜等。同时，他也强调了科学用眼的重要性，建议我每看屏幕2小时就休息15分钟，并多吃一些蓝莓、葡萄、胡萝卜、玉米、南瓜等富含维生素的食物，以增强眼睛的抵抗力。

在张医生的指导下，我开始了新的治疗计划。虽然飞蚊症的症状并没有立即消失，但我能感受到自己的视力正在逐渐恢复。更重要的是，我也学到了如何正确地保护自己的眼睛，避免再次出现类似的问题。现在，我已经完全康复了，并且也成为了京东互联网医院的忠实用户。每当我有健康问题时，总是第一时间想到这里，感谢张医生和京东互联网医院的帮助！

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