我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活作息不规律。最近一两个月，我总是睡觉醒来口里很苦，舌头很白，喉咙有痰不舒服。起初我没太在意，认为可能是上火了，喝点水就好了。但是这种情况持续了很久，我开始担心自己的身体出了问题。

我决定去看医生，通过京东互联网医院预约了一位消化科的医生。医生问了我很多问题，包括是否有胆囊炎病史、最近的饮食习惯等等。我告诉他我没有胆囊炎病史，最近也没有吃什么特别的东西。医生说我的口苦可能是肝胆湿热引起的，建议我多喝水，注意休息，少吃辛辣刺激油腻食物，并可以吃龙胆泻肝丸来调理。

医生还说我的舌苔看着偏白腻苔，属于痰湿体质，需要清淡饮食，少吃油腻辛辣甜食，适度锻炼，比如跑步等。并推荐我吃参苓白术颗粒来改善体质。至于喉咙有痰，医生说可能是咽炎引起的，建议我继续保持清淡饮食，多喝水，避免过度用嗓子。

我问医生是否需要做肝胆B超检查，医生说可以做一下，看看有没有问题。最后，医生告诉我如果症状持续或者加重，需要及时就医，并且可以随时通过京东互联网医院进行复诊。

我非常感谢医生的耐心解答和专业建议。通过这次在线问诊，我不仅了解了自己的身体状况，也学到了很多关于健康的知识。现在我已经开始调整自己的生活习惯，多喝水，少吃辛辣刺激油腻食物，适度锻炼，希望能够早日恢复健康。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，千万不要忽视自己的身体信号。同时，也可以尝试在线问诊，京东互联网医院的服务非常便捷和专业，值得推荐！