我叫小明,今年25岁,大学毕业后在一家IT公司工作。由于工作压力大,生活节奏快,很少有时间去社交和交友。于是,手淫成为了我缓解压力和寂寞的方式。起初,我并没有意识到这会对我的身体造成影响,直到有一天,我发现自己的性功能开始下降,勃起不坚,时间也越来越短。
我开始感到恐慌和焦虑,担心自己会因此失去自信和生活质量。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索相关信息,了解到手淫过多可能会导致肾虚,进而影响性功能。于是我来到了京东互联网医院,希望能找到解决问题的方法。
在与医生的交流中,我详细描述了自己的情况,包括手淫的频率和性功能的变化。医生告诉我,我的症状确实与手淫过多有关,需要采取措施来改善。首先,医生建议我减少手淫的次数,避免过度消耗肾阳肾精。其次,医生推荐我服用一些中成药来补肾壮阳,帮助恢复性功能。
我按照医生的建议进行了治疗,并且注意了生活习惯的调整。例如,我开始控制自己的情绪,避免过度焦虑和压力;我也改变了饮食习惯,少吃辛辣刺激和生冷的食物,多吃一些有益于肾脏的食物;此外,我还尽量避免熬夜和过度劳累,保证充足的休息和睡眠。
经过十天左右的治疗和生活调整,我开始感觉到自己的身体有所改善。性功能逐渐恢复,勃起也变得更加坚硬和持久。我非常感谢医生的帮助和指导,也意识到健康无小事,需要我们时刻关注和维护。
如果你也有类似的问题,建议及时就医,寻求专业的医疗帮助。同时,也要注意生活习惯的调整,避免过度消耗身体的能量。记住,健康是最重要的财富,我们应该好好珍惜和保护它。
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