我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚测量了自己的血压，结果是160/90 mmHg，远超正常范围。

我开始感到恐慌，脑海中充斥着各种不好的想法。是不是我得了什么严重的疾病？是不是我需要立即去医院？我是否需要终身服用降压药？这些问题在我脑中交织，像一团乱麻，无法理清。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了医生李明。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心。

“医生，我血压160/90，需要吃降压药吗？”我忐忑地问道。李明医生仔细询问了我的病史和生活习惯，告诉我：“你的血压确实偏高，需要服用降压药来控制。”

他推荐我使用氨氯地平贝那普利，每天一次，并且要定期监测血压。我问他：“这就是降压药吗？”他笑着回答：“是的，别担心，按照医嘱服用，会有很好的效果。”

在接下来的日子里，我严格按照医生的指示服用药物，并且每天四次监测血压。渐渐地，我的血压开始下降，心情也变得轻松起来。我开始理解，高血压并不可怕，只要及时治疗和管理，就可以控制住它。

现在，我已经成为一名高血压的“老手”，每天都能保持良好的血压水平。我也经常在社交媒体上分享我的经验，希望能够帮助更多的人。毕竟，健康无小事，及时就医是非常重要的。

如果你也有类似的问题，不妨来京东互联网医院在线问诊，专业的医生会给你最合适的建议。记住，健康是最宝贵的财富，珍惜它，爱护它。