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肾虚?手淫过多?我该怎么办?

肾虚?手淫过多?我该怎么办?

我叫小明,今年25岁,大学毕业后在一家IT公司工作。由于工作压力大,经常熬夜加班,生活作息极不规律。加上我有一个不良习惯——手淫过多,导致我最近总是感到疲惫不堪,精神状态极差。有时候甚至会出现耳鸣、头晕等症状,记忆力也大不如前。最让我担心的是,稍微动一下就出汗,坐久了也会头晕,晚上睡觉时小腿总是畏寒,感觉非常不舒服。

我开始怀疑自己是不是肾虚了,于是上网搜索相关信息。看到有人说手淫过多会引起肾虚,我更是心生恐惧。于是我决定去看医生,希望能找到解决问题的方法。

我来到了京东互联网医院,通过在线问诊平台联系了一位名叫李医生的医生。李医生非常耐心地听完了我的描述,并详细解释了肾虚的症状和分类。他告诉我,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种类型,我的症状更符合肾阴虚的表现。李医生还说,手淫过多确实可能会导致肾阴虚,因为它会耗伤肝肾精,属于阴虚的范畴。

我问李医生我该怎么办,李医生建议我拍一张舌苔照片发给他看。通过观察我的舌苔,李医生确认了我的肾阴虚的诊断,并开具了相应的处方。李医生还提醒我,肾虚并不是单一的问题,需要综合治疗,不能只依靠药物。

在李医生的指导下,我开始了治疗。除了按时服药外,我还调整了自己的生活作息,尽量避免熬夜和过度劳累。同时,我也开始注意饮食,多吃一些滋补肾阴的食物,如黑木耳、黑芝麻等。经过一段时间的治疗和自我调理,我的身体状况有了明显的改善。耳鸣、头晕等症状逐渐消失,记忆力也恢复了不少。最重要的是,我再也不会因为小腿畏寒而感到困扰了。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事,不能因为一时的放纵而忽视自己的身体。同时,我也感谢京东互联网医院和李医生,正是他们的专业指导和耐心帮助,让我走出了肾虚的困扰。现在,我已经完全恢复了健康,重新找回了生活的乐趣。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

肾阴虚调理指南 常见症状 肾阴虚常见症状包括口燥咽干、烦热易怒、失眠多梦、男性阳强易举、早泄,女性月经提前、量少、白带量少有异味,舌红少苔等。易感人群主要是长期手淫过度、生活不规律、精神压力大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 避免过度手淫,保持适当的性生活频率; 2. 调整作息,保持规律的生活节奏; 3. 合理饮食,多吃滋阴补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、枸杞等; 4. 可以服用六味地黄丸、左归丸等中药调理; 5. 保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。
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我从小就有胃病,记得小时候每次吃完饭都会胃疼,妈妈总是给我熬粥,或者做一些清淡的菜。长大后,虽然情况有所改善,但一旦吃错东西,胃还是会不舒服。最近,我的胃又开始闹腾了,总是隐隐作痛,吃什么都没胃口。于是,我决定去看医生,希望能找到一些对胃好的食物。 我来到京东互联网医院,通过在线问诊与一位医生取得了联系。医生很耐心地听我描述了症状,并询问了我的日常饮食习惯。然后,他开始给我推荐一些对胃好的食物和菜品,包括白萝卜、胡萝卜、山药、小米、牛奶、豆浆、黑芝麻、黑木耳等。这些食物我都比较熟悉,平时也会偶尔吃一些,但我从来没有系统地去了解过它们对胃的好处。 我问医生,水果中有哪些对胃好一点。医生告诉我,橘子、桃、无花果、葡萄、杨梅、苹果等都是不错的选择。听到这里,我不禁想起了自己小时候最爱吃的水果——香蕉和梨。于是我问医生,这两个水果能不能多吃。医生说可以,但要少吃,因为它们都偏凉性,过量食用可能会对胃产生不良影响。 我有些困惑,为什么香蕉和梨也不能多吃呢?医生解释说,虽然香蕉和梨都有保护胃肠道黏膜的作用,但它们的性质还是偏凉的,过量食用可能会引起胃部不适。听到这里,我才明白,原来即使是对胃好的食物,也不能过量食用,否则可能会适得其反。 我又问医生,面条、粥和鸡蛋这三个食物是否也能起到养胃的作用。医生说可以,但同样要适量。因为中医讲究阴阳平衡,营养元素也要均衡,过量食用任何一种食物都可能会打破这种平衡,导致身体不适。医生还提醒我,煎蛋可以吃,但最好不要油煎,或者偶尔用,因为油煎食物对胃的刺激较大。 通过这次在线问诊,我不仅了解了哪些食物对胃好,也明白了为什么要适量食用。医生的话让我深受启发,原来养生并不是简单地多吃某种食物,而是要讲究平衡和适量。从此以后,我开始更加注意自己的饮食习惯,尽量做到营养均衡,少吃油腻和刺激性食物。虽然我的胃病还没有完全治愈,但我相信,只要坚持下去,总有一天我会拥有一个健康的胃。

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在那个初秋的午后,阳光透过窗户洒进了小李的卧室。小李,一个新晋的妈妈,正抱着她那可爱的宝宝,享受着母子之间的温暖时光。然而,随着宝宝的成长,小李开始感到身体的不适,尤其是在哺乳期,她总是感到疲惫不堪,精神状态也大不如前。于是,她决定寻求专业的医疗帮助。 小李打开了京东互联网医院的APP,选择了妇产科专家进行在线咨询。医生接到她的请求后,立即回复:“尊敬的PLUS会员,您好,我是京东妇产科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。” 小李有些紧张地问道:“哺乳期能不能喝药?”医生耐心地解释:“哺乳期是非必需不用药原则,若有疾病需要再酌情考虑用药的。”小李听后,心中仍有疑虑,于是她又问:“那我肾虚可以吃什么药?” 医生再次详细地解释:“哺乳期的妈妈需要特别注意用药安全。对于肾虚,首先要通过合理的饮食和生活习惯来改善。例如,多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻等;同时,保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。” 小李听了医生的建议,心中豁然开朗。她开始调整自己的生活方式,注意休息,避免熬夜,少食生冷,保持心情愉快,避免偏食,荤素搭配,适当补钙。同时,她也定期进行体检,关注自己的身体健康。 几个月后,小李再次登录京东互联网医院的APP,向医生反馈了自己的情况。医生高兴地看到小李的身体状况有了明显的改善,并鼓励她继续保持良好的生活习惯,定期进行体检,及时发现和处理任何健康问题。 小李感慨道:“如果不是京东互联网医院的专业医生,我可能还在迷茫中。现在,我不仅恢复了健康,也学到了很多关于哺乳期保健的知识。真的非常感谢!” 医生微笑着回复:“不用客气,这是我们医生的职责。希望你和宝宝都能健康快乐地成长。” 小李的故事告诉我们,哺乳期的妈妈需要特别关注自己的身体健康,合理用药,注意生活习惯,定期体检。只有这样,才能更好地照顾自己和宝宝。同时,京东互联网医院的在线咨询服务也为广大妈妈提供了便捷、专业的医疗帮助。让我们一起关注母婴健康,共享美好生活!

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文章 脚拇指和外足踝关节疼痛可能是筋膜炎或痛风,需要休息观察并检查尿酸

我从小就喜欢运动,尤其是篮球。每周末,我都会和朋友们去打球,享受那份快乐和挑战。然而,最近我开始感到脚拇指和外足踝关节的疼痛,影响了我的运动和日常生活。 起初,我以为只是因为过度使用或受伤所致,于是采取了一些自我护理措施,例如休息、冰敷和按摩。但是,疼痛并没有减轻,反而有所加剧。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。 我在网上搜索了相关信息,发现足跟疼痛可能与肾阳虚或肾阴虚有关。出于好奇和担忧,我向一位在线医生咨询了这个问题。医生告诉我,虽然中医理论中存在肾阳虚和肾阴虚的概念,但在西医中,这种疼痛更可能是由于筋膜炎或痛风引起的。 医生建议我先休息观察几天,并在晚上用热水泡脚以缓解疼痛。如果症状不消失,需要到医院检查尿酸水平,以排除痛风的可能性。我按照医生的建议做了,然而,疼痛并没有减轻,反而从脚拇指根部扩散到了脚拇指和外足踝外侧。 我再次联系了医生,描述了我的症状。医生认为这可能是局部筋膜炎引起的,但仍然建议我去医院检查尿酸,以排除痛风的可能性。医生还提醒我,如果疼痛持续或加剧,可能需要进行进一步的检查和治疗。 我决定听从医生的建议,去医院进行检查。经过一系列的测试和评估,医生最终诊断我患有轻度的痛风。他们给我开了一些药物,并建议我改变饮食习惯,减少摄入高嘌呤食物,例如海鲜、红肉和酒精等。 在医生的指导下,我开始了治疗和康复过程。虽然这段时间我不能像以前那样频繁地打篮球,但我学会了如何更好地照顾自己的身体,如何预防和管理疼痛。现在,我的疼痛已经大大减轻,我也重新找回了对篮球的热爱。 这次经历让我意识到,健康无小事,及时就医和正确的治疗非常重要。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务,它让我在家中就能得到高质量的医疗咨询和建议。希望大家也能关注自己的健康,遇到问题及时就医,保持良好的生活习惯和饮食习惯。

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37岁患者,医生指导下使用片仔癀,想了解用药注意事项和是否可以饮酒。

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宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
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专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
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