我叫小明，今年28岁，平时喜欢打篮球和跑步。可最近几个月来，我的右腿膝关节总是隐隐作痛，尤其是在剧烈运动后更为明显。起初我并没有太在意，认为只是因为运动量大导致的暂时性疼痛。但随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来，会不会是因为我年轻时不注意保护膝盖，导致现在出现了问题？我决定去看医生，希望能找到解决办法。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院进行在线咨询。很快，我就和一位名叫李医生的医生进行了对话。

李医生非常耐心地听完了我的描述后，告诉我这可能是因为关节软骨的磨损或者是缺乏必要的营养素导致的。他建议我可以尝试吃一些氨糖软骨素和补充钙片来缓解疼痛和保护关节软骨。我问他我刚买的产品是否有效，他肯定地回答说是的，并且还提醒我如果疼痛加剧，需要及时去医院做进一步检查。

我按照李医生的建议开始服用药物，并且逐渐减少了剧烈运动的频率。几个星期后，我惊喜地发现膝盖的疼痛感明显减轻了！我再次联系了李医生，向他反馈了这个好消息。他很高兴地告诉我，这是因为氨糖软骨素和钙片起到了作用，帮助修复了受损的关节软骨。

通过这次经历，我深刻地体会到了在线医疗的便利性和有效性。京东互联网医院的服务让我感到非常满意，我也会向身边的朋友推荐这个平台。同时，我也意识到了健康的重要性，决定从现在开始更加注重自己的身体健康，避免再次出现类似的问题。

如果你也遇到了类似的情况，不妨尝试一下在线医疗服务，可能会给你带来意想不到的帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！