当前位置:

京东健康

老年人贫血,喝什么补血补气?

老年人贫血,喝什么补血补气?

我叫王阿姨,今年62岁,住在江苏省的一个小镇上。最近几年,我总感觉上半身轻飘飘的,像要飞起来一样。起初,我没太在意,认为可能是年纪大了,身体不如从前。直到有一天,我在菜市场买菜时,突然头晕目眩,差点儿摔倒在地上。幸亏旁边的邻居及时扶住了我,否则后果不堪设想。

从那以后,我开始担心自己的身体状况。虽然我没有去医院做过详细检查,但我总觉得自己可能贫血了。毕竟,贫血的症状我都有:头晕、乏力、心悸等等。于是,我决定找一位医生咨询一下,看看有没有什么办法可以补血补气。

我听说京东互联网医院很靠谱,于是就通过手机上的APP联系了一位名叫李医生的医生。李医生非常耐心地听我描述了自己的症状,并问了我一些问题,例如血红蛋白的数值等等。可惜的是,我并没有去医院做过相关检查,所以无法提供具体的数据。

李医生告诉我,贫血的确可能是导致我头晕的原因之一,但也可能是其他健康问题引起的。为了确定诊断,李医生建议我去医院做一个全面的体检,包括血常规等项目。同时,李医生也给了我一些日常生活中的建议,例如多吃一些富含铁质的食物,如红枣、黑木耳、菠菜等等。

我听了李医生的建议,决定去医院做一个详细的检查。结果显示,我的血红蛋白的确偏低,确实是贫血了。医生给我开了一些补血的药物,并嘱咐我要注意休息,多吃一些有营养的食物。同时,李医生也提醒我,贫血可能是其他健康问题的表现,需要继续观察和治疗。

现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗了。每天早上,我都会喝一杯红枣茶,中午吃一些黑木耳炒菜,晚上则会吃一些菠菜汤。虽然还没有完全恢复,但我已经感觉到自己的身体状况有所改善。头晕的次数减少了,精神也比以前好了很多。

我很感谢李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅给了我专业的医疗建议,还让我意识到了健康的重要性。从今以后,我会更加注重自己的身体健康,定期去医院做检查,及时发现和治疗任何可能出现的健康问题。

如果你也遇到了类似的问题,我的建议是:不要忽视自己的身体信号,及时寻求专业的医疗帮助。同时,也要注意日常生活中的饮食和休息,保持良好的生活习惯。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

老年人贫血调理指南 常见症状 老年人贫血常见症状包括头晕、乏力、心悸、气短、面色苍白等。易感人群为60岁以上的老年人,特别是有慢性疾病或营养不良的个体。 推荐科室 建议就诊于血液科或内科。 调理要点 1. 饮食上多摄入富含铁、维生素B12和叶酸的食物,如红肉、绿叶蔬菜、豆类等。 2. 如果有脾虚肾虚气血不足的症状,可以考虑服用中药补气血的方剂,如八珍汤、十全大补汤等。 3. 如果是缺铁性贫血,可以服用铁剂如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。 4. 如果是巨幼红细胞性贫血,可以考虑服用维生素B12和叶酸的补充剂。 5. 注意休息,避免过度劳累,保持良好的生活习惯和心态。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 脾胃虚弱、贫血怎么办?可以一起喝生脉饮和黄芪精吗?

在一个普通的周末早晨,李女士坐在家中,面前摆着一杯热腾腾的生脉饮和一瓶黄芪精。她轻轻抿了一口生脉饮,感受着那股温暖的液体滑过喉咙,心中不禁涌起一丝安慰。李女士最近总是感到疲惫不堪,脸上也开始出现了肝斑,脾胃虚弱和贫血的症状让她日益焦虑。 她决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一场网上诊疗。医生详细询问了她的症状和生活习惯,李女士坦诚地讲述了自己的困扰。医生建议她可以同时服用生脉饮和黄芪精来调理身体,李女士心中一喜,终于有了一个明确的治疗方案。 在接下来的日子里,李女士每天都坚持服用这两种中药,慢慢地,她的体力开始恢复,脸上的肝斑也逐渐淡化。更重要的是,她的精神状态也得到了极大的改善,不再像之前那样总是感到疲惫和无助。李女士深深感激京东互联网医院的医生,感谢他们的专业指导和耐心解答。 李女士的经历并非个例,许多人都在京东互联网医院找到了解决健康问题的方法。这个平台不仅提供了便捷的在线诊疗服务,还有丰富的健康知识和生活建议,帮助人们更好地管理自己的健康。李女士也开始在社交媒体上分享自己的经历,希望能够帮助更多的人走出健康困境。 “脾胃虚弱、贫血怎么办?可以一起喝生脉饮和黄芪精吗?”这个问题不再是李女士的烦恼,而是她分享经验的开端。通过京东互联网医院的帮助,李女士不仅找到了治疗方法,也找到了分享和帮助他人的乐趣。 如果你也遇到了类似的问题,不妨尝试一下京东互联网医院的服务。在线问诊、健康管理、药品配送等一站式服务,助你轻松应对各种健康挑战。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。让我们一起关注健康,共享美好生活!

医疗新知速递

13 人阅读
查看详情

文章 宝宝贫血怎么办?

在一个普通的周末早晨,李女士抱着6个月大的宝宝小明,焦急地来到了京东互联网医院的在线问诊平台。小明最近总是精神不振,食欲不振,李女士担心他可能患上了贫血。经过初步的交流,医生**了解到小明的血色素值虽然低于正常范围,但并不算太低,可能是缺铁性贫血的初期阶段。 医生**建议李女士可以通过改善小明的饮食来缓解贫血症状。首先,尝试给小明喂一些猪肝泥,这是一种富含铁元素的食物。医生还提醒李女士,猪肝泥可以单独喂食,也可以混入米糊中一起喂食。李女士表示担心小明不肯吃米糊,医生**安慰她说,单独喂食猪肝泥也可以。 李女士回家后,按照医生的建议开始给小明喂食猪肝泥。起初,小明并不喜欢这种新口味,总是皱着眉头拒绝。但李女士并没有放弃,她耐心地尝试了各种方法,终于找到了小明喜欢的喂食方式。随着时间的推移,小明的食欲逐渐恢复,精神状态也明显好转。 在此期间,李女士也积极地向医生**反馈小明的状况,并询问是否需要补充铁剂。医生**根据小明的具体情况,认为暂时不需要补铁,只需继续通过饮食调节即可。李女士对医生的专业建议深感信任和感激。 几个月后,李女士再次带着小明来到京东互联网医院进行复诊。经过检查,医生**确认小明的贫血症状已经完全消失,血色素值也恢复到了正常范围。李女士激动地向医生**表示感谢,并表示会继续关注小明的健康状况,定期进行体检和复诊。 这次经历让李女士深刻认识到,及时的医疗咨询和科学的饮食调节对于宝宝的健康成长至关重要。她也对京东互联网医院的在线问诊服务赞不绝口,认为这种便捷、专业的医疗服务为广大父母提供了极大的帮助和支持。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士在结束问诊后,满怀感激地写下了这句话,并分享给了她的朋友圈和社交媒体平台,希望更多的父母能够了解和使用这种优质的医疗服务。

医疗星辰探秘

9 人阅读
查看详情

文章 胸部CT显示磨玻璃灶,性质待查,需要关注吗?

我还记得那天,我的世界仿佛被颠覆了。胸口的疼痛和反复的呕吐让我不得不去医院。内科急诊的医生们忙碌而有序地工作着,我被推进了CT检查室。等待结果的那段时间,我的心情像过山车一样起伏不定。 终于,医生拿着报告单走了过来。他的表情很平静,但我还是从中读出了些许担忧。“你的胸部CT显示有一个磨玻璃灶,性质待查。”他说,“我们需要关注一下。” 我听了之后,脑子里一片空白。磨玻璃灶?性质待查?这些词汇对我来说完全陌生。医生看出了我的困惑,耐心地解释道:“这可能是炎症、既往炎症瘢痕或者结节。我们需要定期观察。” 我点了点头,虽然仍然不太明白,但至少知道了下一步该怎么做。医生建议我每半年来复查一次,直到这个问题得到解决。我答应了,心中却充满了疑问和不安。 回家的路上,我开始搜索关于磨玻璃灶的信息。网上的说法五花八门,有的说是癌症前兆,有的说是良性病变。我越看越害怕,越想越焦虑。晚上,我几乎一夜未眠,脑海里反复回放着医生的话语和网上的信息。 第二天,我决定去找一位老朋友,他是一名医生。我们在一家咖啡店见面,我把所有的担忧和疑问都告诉了他。他听完后,轻轻拍了拍我的手说:“别太担心,这种情况很常见。我们需要做的就是定期复查,观察它的变化。” 他的话让我安心了许多。接下来的几个月里,我按照医生的建议进行了复查。每次结果都显示这个磨玻璃灶没有变化。慢慢地,我开始放松下来,重新找回了生活的节奏。 现在回想起来,那段时间的经历让我更加珍惜健康,也让我明白了医生们的辛苦和责任。他们每天面对着各种各样的病例,需要做出正确的判断和决策。同时,我也意识到,面对健康问题,我们不能只依赖网络上的信息,应该多听取专业人士的意见。 如果你也遇到了类似的问题,我的建议是:保持冷静,听从医生的建议,定期复查。健康无小事,及时就医是最重要的。京东互联网医院是一个很好的选择,他们有专业的医生团队和先进的技术设备,可以为你提供优质的医疗服务。

医疗趋势观察站

11 人阅读
查看详情

文章 肝内胆管结石和胆囊息肉怎么办?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我收到体检报告时,心情瞬间跌入谷底。肝内胆管结石和胆囊息肉,这两个词像锤子一样敲击着我的心脏。 我急忙联系了京东互联网医院,很快就被转接到普外科的王医生。他的声音温暖而专业,像一盏明灯照亮了我迷茫的心路。 “您好,我是普外科王医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他说。我的心情稍微平静了一些,开始向他描述我的情况。 “我这情况严重吗?需不需要吃药?”我问道,语气中充满了焦虑。王医生耐心地解释说:“从以上结果来看,考虑有肝血管瘤、肝内胆管结石或者钙化,胆囊息肉,以上都很小,没有症状的话,可以观察,定期复查即可。” 我松了一口气,但仍然心存疑虑:“息肉和结石能自己恢复么?”王医生笑了笑,回答道:“胆囊息肉是属于良性的,大部分没有任何不适,少数有右上腹疼痛,建议清淡规律饮食,禁油腻饮食及高脂饮食,每一年定期复查B超,动态观察息肉的大小情况,若息肉短期内变得长得很快,或者是达到一厘米,可以考虑腹腔镜胆囊切除。” 我听完后,心中仍有许多疑问:“肝内胆管结石和血管瘤吃药也没有作用?”王医生再次解释:“定期复查就可以了。” 我点了点头,虽然心中依然有些担忧,但王医生的专业和耐心让我感到安心。最后,他说:“如果大小一直稳定,变化不大,不用特殊处理,如果增长较快,根据情况再决定需不需要治疗。” 我感激地道谢,结束了这次问诊。虽然我还需要面对未知的未来,但至少现在我知道该怎么做了。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

数字健康领航者

28 人阅读
查看详情

文章 突然多口水和头晕是怎么回事?

我从来没有想过,自己的身体会在某一天突然变得如此陌生。十多天前的一天,我正在上班,突然间,我的嘴巴里涌现出大量的口水,仿佛要把我淹没。这种感觉非常奇怪,既不像吃了什么特别的食物,也不像喝了太多水。更让我担忧的是,随之而来的头晕,像是在一艘小船上,海浪翻滚,我的世界开始摇晃。 我试图控制住自己,告诉自己这只是一个小问题,可能是因为工作压力太大,或者是最近的饮食不规律。但是,随着时间的推移,这种情况并没有好转,反而有所加剧。每当我感到口水分泌过多和头晕时,我的心跳就会加速,仿佛预示着某种不祥的征兆。 我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解释。结果显示,可能与肾虚有关。这个词听起来很陌生,但我知道它可能与我的健康状况有关。于是,我决定去看医生,寻求专业的帮助。 在京东互联网医院,我遇到了一个非常友好的医生。他问我是否经常出现这种情况,我告诉他这是第一次。医生说,如果不是经常出现,可能不需要太过担心。但是,考虑到我在月经期间出现了头晕和眼前一片黑的情况,他建议我注意补血,可能是因为月经量大导致的短暂贫血。 我问医生,流口水和头晕是否与贫血有关。医生点头说是的,并建议我如果不放心,可以去医院做个检查。我感谢医生的建议,决定先在家中休息几天,观察一下情况是否会有所改善。 在接下来的几天里,我注意了自己的饮食和休息,尽量让自己保持放松的状态。幸运的是,我的症状逐渐减轻,口水分泌也恢复了正常。虽然我还没有完全理解为什么会出现这种情况,但我知道,及时寻求医生的帮助是非常重要的。 现在回想起来,我意识到健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体,遇到问题及时就医。京东互联网医院提供了一个非常方便的平台,让我们可以随时随地咨询专业的医生。希望我的经历能够提醒大家,珍爱自己的健康,及时采取行动,避免小问题变成大问题。

药事通

24 人阅读
查看详情
相关问诊

我最近总是感到疲劳和头晕,怀疑自己可能患了贫血,如何确认并改善?

就诊科室:全科

总交流次数:14

医生建议:根据你的描述,可能存在贫血的风险。建议通过血液检查来确定是否存在贫血,并了解血液制品的供应和使用情况。同时,注意饮食营养,补充铁质和维生素B12等营养素对预防和治疗贫血都有帮助。如果在家里采血遇到困难,可以去医院或专业的检测机构进行检测。保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累,适当进行体育锻炼等也很重要。定期进行体检,及时发现和处理贫血问题。

查看详情

我最近总是感到疲劳、头晕,检查后确诊为贫血,想知道如何治疗和复查?

就诊科室:营养科

总交流次数:15

医生建议:对于贫血,首先需要找到并解决其根本原因。营养性贫血可以通过补充缺乏的营养素来治疗,例如使用补铁口服液和增加富含铁质的食物摄入。同时,建议每2-3个月进行一次复查,以评估治疗效果并调整治疗方案。请注意,以上建议仅供参考,具体治疗方案应根据个体情况和医生建议确定。

查看详情

我总是感到疲劳无力,头晕目眩,想知道这是什么原因?

就诊科室:中医内科

总交流次数:25

医生建议:如果你被诊断为气血虚弱,可以通过合理的饮食和适当的运动来改善。同时,服用一些补气血的中药如阿胶等也可以辅助治疗。记得在日常生活中要保持良好的作息习惯,避免过度劳累和情绪波动。

查看详情

备孕和哺乳期的女性,经常出现头晕和乏力,想知道是否可以通过营养补充来改善这些症状?

就诊科室:营养科

总交流次数:21

医生建议:在备孕和哺乳期,适当的营养补充对于改善头晕和乏力等症状非常重要。建议每天食用2~4粒的营养补充剂,坚持两三个月。如果症状持续不改善,应结合临床医生的治疗。同时,增加营养摄入,例如食用瘦肉和鸡汤等滋补食物。保证足够的睡眠,避免熬夜,这对身体恢复和宝宝的健康都非常重要。

查看详情

月经期疲乏、累,人流后加重,想知道原因和是否可以喝气血固本口服液?

就诊科室:药剂科

总交流次数:25

医生建议:根据您的描述,可能存在月经不调贫血的风险。建议在月经后再开始服用补血药物,并注意饮食,避免辛辣、生冷、油腻食物。同时,定期检查血常规,了解自己的贫血情况。如症状持续或加重,应及时就医。

查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
李苹

主治医师

肾病内科

三甲
潜江市中心医院
肾功能异常(3例) 高尿酸血症(2例)
专业擅长:肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石等疾病的诊断与治疗。
好评率:100% 接诊量:1130
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(273例) 肝病(256例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84174
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(7例) 高血压(2例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:8790
健康小工具