我从小就有一个习惯，喜欢熬夜看书。随着年龄的增长，这个习惯并没有改变，反而愈演愈烈。直到有一天，我发现自己的眼睛开始干涩，长眼屎，视力也开始模糊不清。我知道这不是什么好兆头，于是决定去看医生。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊，很快就得到了医生的回复。医生告诉我，我的症状可能是因为肝火旺、脾虚湿气太重引起的，需要及时治疗。医生开了滴眼液和明目地黄丸，并详细解释了如何正确使用这些药物。

在服用药物的过程中，我也开始注意自己的生活习惯。每天晚上，我都会尽量早点休息，避免熬夜；同时也开始注意饮食，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物。这些改变虽然小，但对我的身体健康产生了很大的影响。

经过一段时间的治疗和调整，我的眼睛不再干涩，视力也恢复了正常。更重要的是，我也意识到了健康的重要性，开始更加注重自己的生活方式和饮食习惯。现在，我已经完全戒掉了熬夜的习惯，生活也变得更加规律和健康。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院看看。他们的医生非常专业，能够给你最合适的治疗方案。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食，健康无小事，及时就医很重要！