我是一名中学语文老师，平日里总是与学生们交流，讲解文学作品的奥秘。然而，自从4月份开始，我的嗓子就不太对劲。起初只是感觉喉咙里有异物，摩擦的感觉，后来几天就变得干燥起来。每次讲课，我的声音都显得疲惫不堪，仿佛要用尽全身力气才能发出声音。这种情况让我非常苦恼，毕竟我的工作就是用声音来传授知识。

我曾经去看过医生，医生只是让我张开嘴巴看了一下，告诉我喉咙里有滤泡，充血，略微有些红。医生说我可能是咽喉炎，开了一些药给我。虽然吃了药后症状有所缓解，但总是感觉声音疲劳，说话多就累。作为一名老师，这对我来说是非常困扰的。

最近，我在网上搜索了一些关于脾虚湿气重的中药方，希望能够找到一些缓解症状的方法。同时，我也在考虑是否需要去做喉镜检查，了解一下声带的情况。毕竟，讲话容易疲劳可能是声带肥厚或小结等问题引起的。

我决定去京东互联网医院在线咨询一下医生。医生问了我很多关于喉咙症状的问题，包括疼痛感、吞咽时的感觉等等。最后，医生建议我做个喉镜检查，排除声带问题。如果检查结果正常，可以对症用药。医生还给我开了一些药方，并提醒我注意饮食，避免辛辣刺激的食物和烫水饮料浓茶咖啡，多喝水，不熬夜，睡前三小时不吃东西。

我按照医生的建议，预约了药品，并开始调整自己的生活习惯。希望通过这些方法，我的嗓子能够恢复健康，重新找回以前的状态。毕竟，作为一名老师，声音是我的工作工具，我不能让它失灵。

在这里，我想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是对于我们这些需要频繁使用嗓子的职业人士来说，保护好自己的嗓子是非常重要的。