我还记得那天晚上，心跳加速，手心冒汗，仿佛世界都在我耳边嘈杂。我和她在一个小酒吧相遇，彼此都有了好感。我们喝了几杯，聊得很投机，最后她邀请我去她家。我们都知道接下来会发生什么，但我还是带了安全套，想着至少可以保护自己一点。

然而，事情并没有按照我预想的那样发展。我们在床上缠绵，激情高涨，我用力过猛，安全套下滑了一点。虽然我立即停了下来，重新戴上安全套，但那一刻的恐惧已经深深地扎根在我的心中。

第二天，我开始疯狂地搜索关于HIV的信息，了解到最早可以在性接触发生之后三周进行检测。我的心情像过山车一样起伏不定，既希望自己没有感染，又担心结果会是另一种可能。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。医生告诉我，虽然带套性行为相对安全，但并非绝对安全。我的情况不算高危，但仍然需要进行检测。医生建议我在12周后进行抗体检测，如果结果为阴性，就可以基本排除感染的可能性。

我也问了医生关于阻断药的问题。医生说，我的情况下，感染的几率可能是十几万分之一，是否吃阻断药取决于我自己的决定。我犹豫了一下，最终决定不吃阻断药，毕竟我已经采取了安全措施，希望自己只是多虑了。

在等待检测结果的日子里，我开始反思自己的行为。我意识到，虽然我采取了安全措施，但并不能完全排除风险。从那以后，我更加注重保护自己和他人的健康，避免再次陷入恐惧和焦虑之中。

如果你也遇到了类似的情况，不要慌张，及时向专业的医生寻求帮助。记住，保护自己和他人是最重要的。同时，也要注意，京东互联网医院提供了便捷的在线咨询服务，可以随时随地获取专业的医疗建议。