我从小就有一个不好的习惯——咬指甲。每次紧张或焦虑时，我的手指就会不自觉地伸进嘴里。这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我发现自己的牙龈开始出血。

起初，我并没有太在意。毕竟，偶尔的牙龈出血似乎是很正常的事情。但是，随着时间的推移，出血变得越来越频繁，甚至在刷牙时也会出现。我的心开始不安起来，担心自己是否患上了某种严重的疾病。

我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院的口腔科专家常医生。通过在线问诊，我向他描述了自己的症状，并上传了一些口腔内部的照片。常医生仔细观察了我的情况后，告诉我我的牙龈红肿，可能是由于局部的刺激物引起的。

他建议我去线下的牙周科进行治疗，包括洗牙、局部龈下的刮治、冲洗上药和抛光等步骤。同时，他也教我如何正确使用巴氏刷牙法和牙线，以加强口腔清洁维护，预防牙结石再形成。我还记得他说过：“健康的牙龈边缘是锐利的，如果单纯使用消炎药物，可以有短时间的缓解，但停药后很容易反复。”

我按照常医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也更加注意口腔卫生。几个月后，我的牙龈出血问题得到了明显改善。现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了在线问诊，否则可能还在担心和痛苦中徘徊。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们都非常专业和友善，能够给你提供最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！