在一个普通的周末，李先生（化名）突然感到右腿肌肉酸痛，尤其是在行走或站立时更为明显。起初，他并未太在意，认为可能是因为工作压力大或是缺乏运动所致。然而，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而逐渐加剧，甚至影响了他的日常生活。

李先生开始尝试各种方法来缓解疼痛，包括热敷、冷敷、按摩等，但效果都不理想。直到有一天，他在网上看到了一篇关于使用艾灸缓解肌肉筋膜粘连的文章，才决定尝试一下这种传统的中医疗法。

他在当地的中药店购买了一些艾条，并按照网上的教程进行操作。首先，他找到了相应的穴位，然后点燃艾条，保持5厘米的距离，对准穴位进行艾灸。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，他逐渐适应了这种感觉，并且发现疼痛有所缓解。

然而，李先生并没有因此就停止寻求专业的医疗帮助。他在网上搜索了“脾虚按摩手部哪个位置”，希望能够找到更多的缓解方法。正是在这个过程中，他发现了京东互联网医院，并决定在线咨询一位医生。

医生**接待了李先生，并详细询问了他的症状和治疗经历。李先生向医生描述了他使用艾灸的情况，并询问是否可以继续使用。医生**表示，艾灸可以作为辅助治疗手段，但对于肌肉筋膜粘连这种情况，最好的办法还是理疗，包括推拿、按摩、针灸、烤电等等。单纯依靠艾灸，效果可能有限。

李先生听从了医生的建议，开始进行理疗。经过一段时间的治疗，他的疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。回想起这段经历，李先生感慨万千：“如果不是京东互联网医院的医生，我可能还在盲目尝试各种方法，浪费时间和金钱。现在，我终于找到了正确的治疗方向，感谢医生的帮助！”

李先生的故事告诉我们，面对健康问题，我们不能只依赖网络上的信息或是传统的民间疗法，而应该寻求专业的医疗帮助。只有这样，才能更快、更有效地解决问题，恢复健康。