我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。刚刚从医院出来，手里攥着一张检查报告单，心中充满了恐惧和不安。肌酐和尿酸都高了，这意味着什么？我不知道，但我知道这不是什么好消息。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与内科医生的在线问诊。医生问我为什么做了这个检查，我告诉他我最近总是感觉疲惫不堪，尿频，甚至有时候会出现腰酸背痛的症状。医生听完后，建议我控制饮食，多喝水，并且如果症状没有缓解，需要去线下公立医院做进一步的检查。

我按照医生的建议，开始了我的“健康之旅”。我每天早上都会喝一杯温水，中午和晚上吃清淡易消化的食物，避免辛辣和油腻的食物。同时，我也开始注意休息，避免熬夜，保持良好的情绪和规律的作息。渐渐地，我的身体开始有了变化，尿频的症状减轻了，腰酸背痛也消失了。

然而，我的心中仍然有一个疑问：为什么我的肌酐和尿酸会升高？我决定再次与医生进行在线问诊。医生告诉我，可能是因为我的生活习惯不太健康，或者是因为我有肾脏方面的问题。医生建议我去做肾脏彩超等相关检查，以明确具体的病因。

我听从了医生的建议，去做了肾脏彩超。结果显示，我的肾脏功能正常，肌酐和尿酸升高可能是因为我长期熬夜和不健康的饮食习惯导致的。医生告诉我，只要我继续保持良好的生活习惯，我的身体会逐渐恢复正常的。

现在，我已经完全恢复了健康。回想起那段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了健康的困境。我也希望通过我的经历，能够提醒大家注意自己的生活习惯，及时就医，珍爱生命，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！