我从小就喜欢运动，尤其是骑自行车。每周末，我都会和朋友们一起去郊外骑行，享受风吹过脸庞的感觉。然而，最近的一次骑行却让我付出了惨痛的代价。

那天，我们一行人在山路上飞驰，突然前方出现了一只小狗。我本能地想避开它，结果车子失控，直接撞到了路边的石头上。我被甩了出去，膝盖重重地摔在了地上。

起初，我并没有太在意，只是觉得膝盖有些疼痛。可当我试图站起来时，才发现问题的严重性。膝盖弯曲时，疼痛感加剧，甚至连走路都变得困难。我赶紧联系了京东互联网医院，希望能得到专业的帮助。

骨科柯医生很快就接诊了我。他详细询问了我的情况，并要求我拍摄膝盖的照片和视频，以便更好地了解我的病情。虽然我有些担心，但还是按照他的要求做了。

在等待医生的诊断结果时，我开始回想起这次事故的每一个细节。为什么我会失控？是因为小狗突然出现，还是因为我自己的操作不当？这些问题在我脑海中不断浮现，令我感到十分焦虑和自责。

终于，柯医生回复了我。他告诉我，虽然我的膝盖下面的骨头可以往下压动，但这并不一定意味着韧带断裂。可能是因为膝盖上方的位置肿胀了，所以下面的位置显得稍微下压。然而，他还是建议我去做磁共振检查，以确定是否有其他的损伤。

我听从了柯医生的建议，去医院做了检查。结果显示，我的后叉韧带和髌腱都有不同程度的损伤。虽然不是很严重，但仍需要一段时间的休息和康复。

这次经历让我深刻地认识到，运动虽然重要，但安全更重要。从今以后，我会更加小心谨慎，避免类似的意外再次发生。同时，我也要感谢柯医生和京东互联网医院的帮助，正是他们的专业和及时的诊断，才让我能够及早发现问题并得到有效的治疗。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视。及时寻求专业的医疗帮助，才能让你更快地恢复健康。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！