我从小就有一个不太好的习惯，喜欢用手去摸脸，尤其是当我感到紧张或焦虑的时候。可能就是这个习惯导致了我现在的困扰：脸上长了好几个大痘痘，摸着很疼。起初我并没有太在意，毕竟青春期的痘痘是很正常的。但是这次不同，痘痘不仅大而且疼，影响了我的日常生活和心情。

我开始尝试各种方法来解决这个问题。首先，我去药店买了一些常见的祛痘产品，按照说明使用了几天，但效果并不明显。然后，我又尝试了网上流传的一些偏方，像用牙膏、柠檬汁等来涂抹痘痘，结果却是越来越糟。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院找到了徐医生。

徐医生很耐心地听我描述了我的情况，并看了我上传的照片。她的第一反应是这可能是痤疮，需要口服药物加外用药膏来治疗。我告诉她我之前用过甲硝锉搽剂，但没有效果。徐医生说这可能是因为单一的外用药物无法完全解决问题，需要配合口服药物来治疗。

在确认我没有严重的药物过敏史或慢性疾病后，徐医生给我开了处方，并详细解释了每种药物的用法和注意事项。她还强调了生活中需要注意的事项，例如不吃辛辣刺激油腻食物，少吃甜食，生活规律不熬夜，适当运动，及时清洁，避免用手挤压和搔抓等。这些都对我很有帮助，因为我之前并没有意识到这些生活习惯可能会影响我的皮肤健康。

除了药物治疗，徐医生还推荐了一些医用洁面和护肤品给我使用。她说这些产品可以帮助我更好地清洁和保护皮肤，促进痘痘的愈合。我很感激她的建议，因为我之前并不知道哪些产品适合我的皮肤类型和问题。

在徐医生的指导下，我开始了系统的治疗和护理。经过一段时间的努力，我的痘痘逐渐消退，皮肤也变得更加健康和光滑。这个经历让我深刻地认识到，面对健康问题，不能只依靠网上的偏方或自我诊断，必须寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意生活中的细节，保持良好的生活习惯和心态，才能拥有真正的健康和美丽。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，你可以随时随地在线咨询医生，获取专业的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！