我从小就有一个习惯，每天早上起来第一件事就是用舌头舔一下自己的舌苔。这个习惯源于我妈妈的教导，她说舌苔可以反映一个人的身体状况。所以，每当我看到舌苔正常时，心中总会有一种安慰感。然而，最近几天，我发现自己的舌苔消失了，取而代之的是一种奇怪的感觉，仿佛舌头上没有皮肤一样。这种感觉让我非常不舒服，尤其是在睡觉醒来时，舌头边缘总会留下牙齿印记，更加加剧了我的焦虑。

我决定去找医生咨询这个问题。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院。在线等待了一会儿，医生终于接入了我的视频咨询。我们开始了对话。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生问道。我向他描述了自己的症状，并展示了舌头的状态。医生问我多长时间了，是否有疼痛感。我回答说大约三四天，没有疼痛，但有舌头没有皮肤的感觉，睡觉醒来舌头边缘有牙齿印记。医生听完后，问我是否有上火或拉肚子的情况。我告诉他没有上火，但前一天有拉肚子，可能是吃坏了东西导致的。医生点了点头，表示考虑到我的症状，可能是脾胃问题引起的湿气大。

“如果你以前没有这样的情况，最近有拉肚子的问题，可以先把腹泻给弄好。”医生建议道。我告诉他腹泻已经好了，但舌头的症状仍然存在。医生安慰我说，自己会一点点恢复的，最近不要吃辛辣油腻食物，多吃一些容易消化的食物。同时，他推荐我服用参苓白术颗粒，具有健脾祛湿益气的作用。

我问医生是否需要其他治疗方法，医生说可以通过食疗来辅助治疗。他建议我用薏米、芡实、茯苓和红豆打成粉末食用，并且不要吃辛辣油腻食物。最后，医生告诉我，中医认为胃气恢复就好了，我的症状应该会逐渐改善。

在结束咨询之前，我问医生早上醒来乏力是否也是湿气重的表现。医生说是的，湿气重可能会导致身体乏力、精神不振等症状。听到这里，我不禁感叹，原来自己的身体状况比想象中要复杂得多。幸好有京东互联网医院这样的平台，能够及时地为我提供专业的医疗建议和帮助。

在这次咨询中，我深刻体会到了医生们的辛勤工作和专业精神。他们不仅仅是治疗疾病的专家，更是我们生活中的健康守护者。感谢京东互联网医院，让我在家中就能享受到优质的医疗服务。同时，我也希望大家能够重视自己的身体健康，遇到问题及时就医，避免小病变大病。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！