我225度近视，平时用电脑很多，能恢复吗？这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。我的近视已经影响到了我的日常生活，尤其是在工作中，长时间盯着电脑屏幕让我感到眼睛酸涩、疲劳。每天晚上回家，我都需要戴上眼镜才能看清电视节目或书籍的内容。这种依赖眼镜的生活让我感到很不舒服。

医生告诉我，近视形成的因素有很多，包括学习姿势不端正、学习时间过长、躺在床上看书、玩手机时间过多、握笔姿势不端正、看书时的灯光过强过暗等。这些都是我在日常生活中经常犯的错误。医生建议我改变这些不良习惯，并推荐了几种滴眼液来延缓近视的发展速度。其中包括阿托品滴眼液、四味珍层冰硼滴眼液和施图伦滴眼液。

我按照医生的建议开始使用滴眼液，并且注意改善自己的用眼习惯。每天工作结束后，我会做一些眼部按摩和眼保健操来缓解眼睛的疲劳。同时，我也开始控制自己使用电脑的时间，尽量每隔一段时间就休息一下，远眺窗外或者闭目养神。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的眼睛健康产生了积极的影响。

然而，医生也告诉我，近视一旦形成就很难恢复，除非通过近视眼激光手术。这个消息让我有些失望，但我也明白，预防和治疗近视需要长期的努力和坚持。所以，我决定继续保持良好的用眼习惯，并定期到京东互联网医院进行眼部检查，及时发现和处理任何可能的眼部问题。

在这个过程中，我也学到了很多关于眼睛健康的知识。比如，平时可以多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜等，来帮助保护视力。同时，保持良好的睡眠质量和心态也对眼睛健康有很大的帮助。这些小知识虽然简单，但却能在日常生活中起到很大的作用。

总的来说，通过这次在线问诊和后续的自我管理，我不仅改善了自己的用眼习惯，也增强了对眼睛健康的认识和重视。虽然近视可能无法完全恢复，但我相信，只要我们每个人都能做好预防和治疗工作，就一定能够拥有更健康、更明亮的眼睛。