我记得那天早晨，醒来时喉咙里有股异样的感觉，像是有什么东西卡在那里。起床后，我咳了几声，发现有黄痰。起初我并没有太在意，毕竟偶尔咳嗽是正常的。但是当这种情况持续了三天，且每天早晨都有黄痰时，我开始担心了。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我一些问题，包括症状的持续时间、是否有嗓子不舒服、最近的饮食习惯等等。我告诉他我没有嗓子不舒服的感觉，最近也没有吃辣的食物，只是上周吃了两次火锅。医生听完后，认为我可能是轻微感冒引起的上呼吸道感染，建议我多喝水，饮食清淡，观察一下情况。

我问医生是否需要用药，医生说暂时不需要，先观察一下。同时，他也问了我是否有咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等症状。我告诉他我不咳嗽，只有一点点清鼻涕。医生说这可能是因为受凉引起的，建议我注意保暖，避免再次受凉。

离开医院后，我开始按照医生的建议做。每天多喝水，尽量避免辛辣刺激的食物。同时，我也开始关注自己的身体状况，注意是否有其他不适的症状出现。经过一周的观察和调整，我的黄痰逐渐减少，身体也恢复了正常。

这次经历让我意识到，健康无小事，任何不适都应该引起重视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们的建议和指导帮助我及时发现和解决了问题，避免了病情的恶化。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，听从医生的建议。同时，也要注意日常生活中的保健，多喝水，保持良好的饮食习惯，避免受凉等。只有这样，我们才能拥有一个健康的身体，过上幸福的生活。

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