我从小就有一个习惯，喜欢记录自己的生活点滴。每当月经来临时，我总是会在日记本上写下日期和一些感受。然而，最近几个月，这个习惯变得有些困难。我的月经总是推迟一个礼拜，甚至有时候更久。白带也变得黄色，量也比以前多了很多。

我开始感到担忧，于是决定去看医生。医生问我是否每个月都这样，我点了点头。然后她又问我是否做过什么检查，我摇了摇头。医生建议我在月经期第二至五天去医院查下激素六项，看看内分泌情况。同时，她也提醒我要注意环的位置是否正常。

我回家后，翻开了日记本，发现自己上个月刚刚去医院检查过环的位置，结果显示一切正常。于是我决定只查内分泌。结果出来后，医生告诉我可能是脾虚湿滞引起的，建议我调整饮食和生活习惯，多运动，少吃油腻和辛辣的食物。

我开始按照医生的建议去做，慢慢地，我的月经周期恢复了正常，白带也变回了原来的颜色和量。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，及时就医是多么重要。现在，我依然保持着记录生活点滴的习惯，但我也明白，健康才是最重要的。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时去看医生。京东互联网医院是一个很好的选择，他们有专业的医生和先进的设备，可以为你提供最好的服务。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。