我叫小芳，今年23岁。从小到大，我一直是一个内向的人，很少与外界接触。我的父母对我要求很高，总是希望我能考上好的大学，找一份稳定的工作。他们的期望压得我喘不过气来，导致我患上了严重的抑郁症。

我曾经尝试过自杀，幸好被及时发现，送到了医院。医生告诉我，我需要接受长期的治疗和心理辅导。然而，我的父母并不理解我的病情，他们认为我只是在装病，想逃避责任。他们的态度让我感到更加绝望和孤独。

有一天，我在网上搜索“肝郁脾虚最好中成药疏肝解郁胶囊”，希望能找到一些缓解我症状的方法。然后，我在京东互联网医院上找到了一个医生，开始了我的在线治疗之旅。

医生很耐心地听我倾诉，了解我的病情和家庭背景。他告诉我，我的父母的教育方式可能有问题，但我们是一家人，需要相互理解和支持。他还教我一些应对压力和负面情绪的方法，例如深呼吸、冥想和运动。

在医生的帮助下，我逐渐恢复了自信和希望。我开始主动与外界接触，参加社交活动，结交新朋友。同时，我也学会了如何与父母沟通，表达自己的感受和需求。他们开始理解我的病情，给予我更多的支持和关爱。

现在，我已经完全康复了。我感谢京东互联网医院和我的医生，感谢他们给予我第二次生命。我也希望通过我的经历，能够帮助更多的人走出抑郁症的阴影，重新找回生活的美好和意义。

如果你也在经历类似的困扰，不要害怕，勇敢地寻求帮助。记住，你并不孤单，有很多人愿意伸出援手，帮助你度过难关。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！