我从小就有一个习惯，喜欢低头看书、玩手机，长大后也没有改掉这个习惯。直到有一天，我的右侧颈部开始酸胀疼痛，扭头或者咽东西的时候更是难受。起初我以为是落枕，没太在意，但疼痛持续了半个月左右，才意识到可能是颈椎病。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问了我很多问题，包括疼痛的具体位置、是否有劳累、是否做过相关检查等。我告诉他我一年前做过颈部B超，两侧有淋巴结，但当时大夫说脖子侧面一般没有器官什么的，只有动脉。医生说酸胀可能跟淋巴结有关，也有可能跟颈椎病有关。

我有些疑惑，颈椎病不是应该是骨头疼吗？我这个状况骨头不痛，就好像是脖子侧面有一根大筋酸胀，挺别扭的。医生解释说，大部分颈椎病都不表现为骨头疼，我的症状很可能是颈椎病引起的。

医生建议我拍片子检查一下，并且平时要注意保持正确的坐姿和站姿，尽量少低头。枕头高低也要适宜，可以买个颈椎枕，每天枕二三十分钟左右。同时，医生开了西乐葆和扶他林给我口服和外用，帮助消炎镇痛。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。通过这次经历，我深刻认识到健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的医生专业、耐心，给了我很大的帮助和支持。我会继续关注自己的健康，避免再次出现类似的问题。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！