我从小就很喜欢吃甜食，尤其是各种蛋糕和巧克力。长大后，虽然我知道这些东西对身体不好，但还是控制不住自己。直到有一天，我突然发现自己经常口渴，尿频，甚至有时候会出现视力模糊的情况。我开始担心起来，去医院做了一系列检查，结果被诊断出成人隐匿型糖尿病。

听到这个消息，我整个人都蒙了。糖尿病？我才30岁出头，怎么可能得这种病？医生告诉我，这种类型的糖尿病通常在40岁以上的人群中出现，但近年来越来越多年轻人也开始患上。原因可能是生活方式的改变，包括饮食习惯和缺乏运动等因素。我想起自己平时的生活，确实是经常熬夜，吃垃圾食品，很少运动。难怪会得病。

医生建议我改变生活方式，控制饮食，增加运动量，并且可能需要服用药物来控制血糖。我问医生有没有什么药物可以吃，医生说这要看我的胰岛功能情况决定是否可以口服药。一般来说，胰岛素治疗是最常见的方法。但是，我的胰岛素和C肽水平目前还正常，所以可以尝试口服药物治疗。

我很庆幸自己及时发现了这个问题，并且有机会通过改变生活方式和药物治疗来控制病情。医生建议我可以吃二甲双胍，也可以打度拉糖肽减肥控制血糖。我决定先从改变生活方式开始，少吃甜食，多吃蔬菜水果，增加运动量。同时，我也会定期去医院复查，确保血糖水平在正常范围内。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们不能只顾眼前的享受，而忽视了长远的健康问题。希望我的故事能够提醒更多的人关注自己的健康，及时发现和处理问题，避免像我一样因为不良生活习惯而患上疾病。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和耐心，给了我很多有用的建议和指导。