我从小就有一个习惯，喜欢侧躺着看书或玩手机。直到那天早晨，我突然发现自己的脖子酸得厉害，连转头都成了一种挑战。起初，我以为只是因为睡姿不当，没太在意。但是，随着时间的推移，疼痛感并没有减轻，反而有所加剧。

我开始担心起来，会不会是颈椎病？我听说过这种病，知道它会给人带来很大的痛苦。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了医生**，他非常耐心地听我描述了症状，并询问了我的生活习惯和工作环境。

“您这个症状有多长时间了？还有没有其它不舒服？有到线下医院检查或者治疗了吗？”医生**问道。我告诉他，症状已经持续了几天，只是脖子后面酸痛，没有其他不适。至于是否去过医院检查或治疗，答案是否定的，因为我一直以为这只是暂时的不适。

医生**继续问道：“以前有没有颈椎病，最近有没有劳累？”我摇了摇头，表示没有。然后，我补充说，前一天晚上我侧躺着睡觉，可能是这个原因导致的脖子酸痛。医生**点了点头，表示理解。

“如果症状不是很重的话，可以自己先买个颈托试一下。”医生**建议道。我一听，心中一喜，立即问道：“我颈围40，应该买多大的？”医生**笑了笑，告诉我可以联系客服，让他们帮忙选择合适的尺寸。

在医生**的指导下，我购买了一个颈托，并开始了自我缓解的过程。每天晚上，我都会用热毛巾敷在脖子上，缓解疼痛。同时，我也注意了自己的坐姿和睡姿，尽量避免长时间低头或侧躺。

经过一段时间的努力，我的脖子终于不再那么酸痛了。虽然这次经历让我有些担忧，但也让我更加重视自己的健康。现在，我每天都会做一些简单的颈部运动，预防颈椎病的发生。同时，我也会定期去京东互联网医院进行健康检查，确保自己的身体状况良好。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，寻求专业医生的帮助。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，推荐给大家！”