当前位置:

京东健康

维生素B真的能减肥吗?

维生素B真的能减肥吗?

在一个普通的周末早晨,李小姐(化名)坐在家中的沙发上,手里拿着一瓶维生素B补充剂,心中充满了疑惑和期待。她最近在网上看到了一些关于维生素B可以帮助减肥的说法,于是她决定尝试一下。李小姐的体重一直是她心中的一个大问题,尤其是在最近的几年里,她的工作压力越来越大,生活节奏也越来越快,导致她很难控制自己的饮食和运动。

李小姐打开了京东互联网医院的APP,选择了在线问诊服务。很快,一位名叫张医生的医生接入了她的咨询。李小姐向张医生表达了她的疑惑:“维生素B真的能帮助减肥吗?”张医生耐心地解释道:“实际上,维生素B并不能直接帮助减肥。它主要是参与人体的新陈代谢过程,帮助身体更好地吸收和利用其他营养物质。”

李小姐有些失望,但她仍然想知道更多关于维生素B的信息。于是她问道:“那我为什么要补充维生素B呢?”张医生回答说:“如果你经常感到疲劳、食欲不振、皮肤干燥等症状,可能是因为你的身体缺乏维生素B。补充维生素B可以帮助改善这些症状。”

李小姐点了点头,表示理解。然后她又问道:“我最近发现自己的眼球白色的部分有黄斑,是不是缺少维生素B?”张医生笑了笑说:“不是的。黄斑是眼睛的一部分,主要负责中央视力。它的颜色可能会因为年龄、遗传等因素而有所不同,但并不一定与维生素B的缺乏有关。”

李小姐听完张医生的解释,感到有些安心。她决定继续补充维生素B,但同时也会注意自己的饮食和运动,希望能够找到一个更健康的减肥方式。张医生也鼓励她说:“健康无小事,遇到问题及时就医哦!”

李小姐结束了这次在线问诊,心中充满了感激和希望。她知道,减肥并不是一件容易的事情,但她也明白,只要自己坚持下去,总会找到适合自己的方法。同时,她也对京东互联网医院的服务感到非常满意,觉得这种在线问诊方式非常方便和实用。

“你们有类似的经历吗?欢迎分享!”李小姐在社交媒体上发表了这篇文章,希望能够帮助更多的人了解维生素B的真相,并找到属于自己的健康之路。

维生素B与减肥的关系 常见症状 维生素B缺乏可能导致疲劳、食欲不振、体重下降等症状,但并非直接导致肥胖或减肥的原因。易感人群包括素食者、长期酗酒者、孕妇和哺乳期妇女等。 推荐科室 营养科或内分泌科 调理要点 1. 维持均衡饮食,摄入足够的维生素B; 2. 如果有明显的维生素B缺乏症状,应在医生指导下补充维生素B; 3. 不要依赖单一营养素进行减肥,应采取综合的健康管理措施; 4. 在进行任何减肥计划前,应先咨询医生或营养师; 5. 对于肾虚等其他健康问题,应寻求专业医生的帮助和指导。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 龟头有点红,感觉痒痒的,怎么办?

我从来没想过,一个简单的游泳活动会引发一连串的麻烦。今天下午,我和朋友们去游泳,享受着水中的畅快。然而,晚上回家后,我开始感到不适。我的龟头有一点点红,伴随着轻微的痒感。我起初并没有太在意,认为可能只是因为游泳时水质不佳所致。但是,随着时间的推移,症状并没有消退,反而有所加剧。我开始担心起来,是否我得了什么严重的疾病? 我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院,我很快就联系到了一位经验丰富的泌尿外科医生。医生问我这种情况持续多久了,并询问我是否曾经去医院看过。我告诉他这是第一次出现这种症状,并且我还没有去医院检查过。医生听完后,提出了一个可能的原因:避孕套过敏。但我否认了这个可能性,因为我并没有使用避孕套。 医生继续询问我的不适感受,包括是否有其他不舒服的症状。我向他描述了我的龟头红肿和轻微的痒感。医生听完后,初步判断这是包皮过长引起的龟头炎。他问我是否有药物过敏、肝肾功能异常或备孕等情况。我回答说没有。医生告诉我,我的情况并不严重,给了我一些建议和治疗方案。他建议我使用高锰酸钾片,按照1:5000的比例泡洗,每天两次。同时,他还推荐我使用金达克宁来擦拭受影响的区域,并保持干燥。医生说,通过这些方法,我的症状应该会逐渐改善。 我对医生的建议表示感谢,并决定按照他的指示进行治疗。虽然我仍然有些担心,但医生的专业解释和治疗方案让我感到安心。我意识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供的在线问诊服务真的很方便和实用。我希望更多的人能够了解和使用这种服务,避免因为小问题而耽误治疗。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

数字健康领航者

2 人阅读
查看详情

文章 小孩打喷嚏、咳嗽、发烧、喉咙发炎该怎么办?

我还记得那天,女儿小雨突然开始打喷嚏,咳嗽,发烧。作为一个有过敏性鼻炎的孩子,她的症状总是让我心神不宁。我们一家人都知道,过敏性鼻炎可能会引发其他问题,尤其是在秋冬季节。所以我立即给她服用了西替利秦,希望能控制住她的症状。 然而,情况并没有好转。小雨的咳嗽越来越严重,尤其是在夜晚。我们都很担心,于是第二天一早就带她去看医生。医生检查后告诉我们,小雨的喉咙发炎了,甚至有一个小泡。虽然听肺部没有痰,但医生还是建议我们给她吃消炎药,并抽血检查白细胞水平。 我心急如焚,担心小雨的病情会恶化。幸运的是,抽血结果显示她的白细胞水平正常。医生告诉我们,这可能是病毒感染引起的。我们需要给她吃阿莫西林,并配合小儿咽扁颗粒和雾化治疗。布地奈德加生理盐水的雾化治疗可以帮助缓解她的咳嗽和喉咙疼痛。 我按照医生的建议给小雨用药,并且每天都在家里给她做两次雾化。虽然她还是咳嗽,但情况已经有所改善。然而,我仍然有些担心,是否需要给她吃磷酸奥司他韦颗粒这个抗病毒药物?我决定再次咨询医生。 通过京东互联网医院的在线问诊服务,我很快就得到了医生的回复。医生告诉我,根据小雨的症状和检查结果,目前不需要给她吃磷酸奥司他韦颗粒。我们只需要继续按照之前的治疗方案进行就可以了。 在这段时间里,我深深体会到了作为父母的焦虑和无助。幸好有京东互联网医院这样的平台,让我可以随时随地咨询专业的医生,获取最权威的医疗建议。小雨的病情也在逐渐好转,看到她恢复健康的笑容,我心中的石头终于落了地。 这次经历让我更加珍视健康,也更加感激那些默默无闻的医护人员。他们的专业知识和无私奉献,让我们这些普通人在面对疾病时不再孤单。同时,我也希望更多的人能够了解和使用在线问诊服务,享受便捷、高效的医疗服务。

生物医疗创新站

17 人阅读
查看详情

文章 手上红包,可能是过敏还是虫子咬?

我还记得那天下午,手上突然冒出一堆红包,像被无数只蚊子叮咬过一样。起初,我以为是水土不服,毕竟刚从外地调回家乡工作。可当我看到那些红包越来越大,越来越痒时,心中不免有些慌乱。 我赶紧打开手机,搜索“手上长疙瘩是脾虚吗”,结果显示可能是过敏或虫子咬。于是,我决定在线咨询医生,希望能尽快解决这个问题。 在京东互联网医院上,我遇到了医生**。他很耐心地询问我的情况,并要求我发送一张手部的照片。可惜的是,照片太模糊了,医生看不清楚。我只好描述给他听:下午在上班时,手上突然出现了很多红包,不确定是虫子咬还是过敏。 医生告诉我,这种情况考虑是过敏引起的。他问我是否有严重药物过敏史或慢性疾病,是否处于备孕期、孕期或哺乳期。我回答说没有。于是,医生建议我使用丹皮酚软膏外用,并口服氯雷他定片。同时,他还提醒我注意清淡饮食,避免吃容易过敏的食物。 我按照医生的建议进行治疗,几天后,手上的红包逐渐消退。虽然这次经历让我有些惊慌,但也让我更加重视自己的健康。现在,每当我有健康问题时,总会第一时间想到京东互联网医院,感谢他们的专业服务和及时帮助。 如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院真的很靠谱!

药事通

19 人阅读
查看详情

文章 妈妈查出胆囊结石,需要手术吗?

我妈妈今年五十多岁,平时身体还算硬朗。可最近她总是抱怨腰侧疼痛,尤其是左边。起初我们都以为是她年纪大了,骨头关节不太好,没太在意。直到有一天,她突然说要去医院做个全身检查,才引起了我们的注意。 检查结果出来后,医生告诉我们妈妈有胆囊结石。我们一家人都吓了一跳,毕竟这不是个小问题。医生说结石不大,但如果不及时处理,可能会引发更严重的并发症。我们当时就决定,必须尽快采取措施。 在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院。听说这里的医生都很专业,服务也很好,于是我们决定试一试。通过在线问诊,我们联系到了普外科医生。医生非常耐心地听完了我们的描述,然后详细询问了妈妈的症状和病史。最后,他给出了初步的诊断和治疗方案。 医生说,妈妈的胆囊结石虽然不大,但还是需要及时处理。首先,他建议我们改变饮食习惯,少吃油腻和高脂肪的食物,多吃蔬菜水果。其次,他开了一种叫做消炎利胆片的药物,要求我们每天按时服用。最后,他强调如果症状加重或者反复发作,必须及时去线下医院就诊。 我们按照医生的建议,认真执行了治疗计划。果然,没过多久,妈妈的疼痛症状就明显减轻了。我们都很高兴,也很感激医生。通过这次经历,我深刻体会到了在线问诊的便捷和实用性。尤其是在疫情期间,能够在家里就得到专业的医疗服务,真的太好了! 我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你或你的家人有任何健康问题,不妨试试在线问诊,可能会给你带来意想不到的帮助。最后,祝大家都能保持健康,远离疾病的困扰!

远程医疗新视界

16 人阅读
查看详情

文章 皮肤毛孔粗大怎么办?长期吃维生素有副作用吗?

我从小就有一个烦恼——皮肤毛孔粗大。每次照镜子,总能看到那些明显的黑头和白头,仿佛在嘲笑我。随着年龄的增长,这个问题变得越来越严重,甚至影响到了我的自信心。于是,我开始四处寻找解决方法,希望能找到一个神奇的秘方来根治这个问题。 在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院。据说这里有很多专业的医生,可以在线为你提供咨询服务。我决定试一试,于是注册了账号并预约了一位皮肤科医生。 当我与医生进行视频通话时,我向她描述了我的问题。她仔细地听完后,告诉我皮肤毛孔粗大主要是由于皮脂分泌过多引起的,而不是缺乏某种特定的元素。虽然维生素B可以帮助调节皮脂分泌,但单纯依靠维生素B并不能完全解决问题。 我有些失望,但医生并没有放弃。她建议我尝试使用一些针对油性皮肤的护肤品,并且注意保持皮肤清洁。同时,她也提醒我,长期大量摄入维生素B可能会对肝肾功能造成影响,需要谨慎使用。 我按照医生的建议进行了调整,果然效果不错。我的皮肤开始变得更加清爽,毛孔也逐渐变小了。虽然这个问题并没有被完全解决,但我已经很满意了。毕竟,健康无小事,及时就医是非常重要的。 如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院看看。他们的医生都非常专业,能够给你提供最合适的建议。记住,健康是最宝贵的财富,我们一定要好好珍惜它。

运动与健康

24 人阅读
查看详情
相关问诊

14岁男孩有地图舌和消瘦问题,大便干燥,吃不胖,想了解可能的原因和治疗方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:46

医生建议:根据患者的症状,可能存在肠道菌群失衡问题。建议口服乳酸菌素片和太子金颗粒,帮助改善肠道环境。同时,需要注意饮食健康,少吃油炸、腌制食物以及生冷、刺激性食物,保持饮食规律,定时定量,细嚼慢咽。这些措施有助于改善肠道健康,缓解地图舌和消瘦问题。

查看详情

我想了解减肥瘦身的医学方法,是否有推荐的药物?

就诊科室:中医内科

总交流次数:30

医生建议:对于减肥瘦身,首先要注意的是合理的饮食和适当的运动。只有在这两点基础上,才可以考虑使用药物辅助。使用药物时,必须在医生指导下进行,避免滥用或误用。同时,需要注意可能的副作用和禁忌症。总之,减肥瘦身是一个需要耐心和恒心的过程,不能只依赖药物,必须坚持合理的生活方式和用药计划,才能取得理想的效果。

查看详情

57岁女性,胆汁反流引起消瘦,如何治疗和补充营养?

就诊科室:药剂科

总交流次数:7

医生建议:针对胆汁反流引起的消瘦,需要采取综合治疗措施。首先,选择合适的药物进行治疗,控制胆汁反流的症状。其次,通过补充高蛋白、易消化的营养品来帮助恢复体重。使用营养品时,应注意遵循说明书的指导,避免过量使用。对于有脾虚等问题的患者,可以考虑使用中药调理。总之,合理的治疗和营养补充方案可以有效改善症状,提高生活质量。

查看详情

八个月大的宝宝消瘦,吃东西胃口好但大便颜色不稳定,可能是脾胃虚弱引起的,需要医生的帮助和指导。

就诊科室:药剂科

总交流次数:8

医生建议:宝宝的消瘦问题可能与脾胃虚弱有关,建议在医生的指导下,给宝宝适当补充健脾胃的食物或药物,例如山药、莲子等。同时,注意宝宝的饮食结构和规律,避免过度喂养或暴饮暴食。合理的饮食和生活习惯也非常重要,需要保持宝宝的生活规律,避免过度疲劳和精神压力。

查看详情

10岁儿童食欲正常但消瘦,晚上睡觉咬牙,舌头白,可能是脾虚夹滞引起的,需要中医诊断和治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:1

医生建议:根据症状,可能是脾虚夹滞引起的。建议服用小儿健脾化积口服液,益气健脾,消食化积。同时补充赖氨酸,促进孩子成长发育,补充微量元素,帮助长肉。服药期间饮食清淡,避免感冒发热等情况。

查看详情
快速问医生
推荐医生
孙学安

副主任医师

中医内科

三甲
邹平市中医院
脾虚(9例) 阳痿(7例)
专业擅长:擅长应用中医经方治疗内外妇儿各科杂病,如感冒、咳嗽,消化不良、胃肠功能紊乱,失眠,月经病,肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出,泌尿、生殖系统疾病等等。
好评率:98% 接诊量:398
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(273例) 肝病(256例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84174
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(7例) 高血压(2例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:8790
健康小工具