我一直以来都被人称作“竹竿”，身高178厘米，体重却只有124斤。每次去北方，总是被亲戚朋友们嘲笑说我像个“风筝”，一阵风就能把我吹走。回到广东，我的体重又会跌到120多斤。这种情况让我非常苦恼，尤其是当我看到那些健壮的男生时，心中总是充满了羡慕和不甘。

最近，我听说了一种益生菌产品，据说可以帮助增重。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。医生告诉我，这款产品主要是含益生菌，帮助调节肠道，改善吸收，对增重有一定作用的。听到这里，我心中一喜，仿佛看到了希望的曙光。

医生问我身高和体重，我如实回答。医生说，根据我的数据，体重是在正常范围的。但我还是想增重，尤其是去北方时。医生解释说，北方主要是面食为主，如果摄入太多碳水化合物，同时消耗的少也是可能长重的。我的胃口还行，就是胃不怎么好。医生建议我使用益生菌调理胃肠吸收，同时也要注意饮食的调理，以易消化、高蛋白、高热量为原则。

医生还教我一些小技巧，比如少食多餐，避免易产气、粗纤维多的食物等。同时，医生推荐我补充全营养制剂的营养粉作为每天的额外能量补充。医生说，以我的身高，可以再适当增加体重10-20斤左右。半个月会有效果，但益生菌的调理一般是建议3-6月的，菌群的定植及稳定是需要一定的时间才可。

我问医生，营养粉那种的好。医生推荐了两款，都是可以的，营素比较全面，同时是可以代替正常饮食的能量来源，但建议作为额外的补充。医生还详细教我如何使用营养粉，包括使用方法和注意事项。

我非常感谢医生的建议和指导。现在，我已经开始使用益生菌和营养粉，希望能在半个月内看到效果。同时，我也会注意饮食和生活习惯，争取早日实现增重的目标。感谢京东互联网医院的医生，让我看到了希望的曙光！

如果你也有增重的需求，不妨试试这款益生菌产品和营养粉吧！记得要坚持使用，才能看到效果。祝大家都能拥有健康的身体！