我还记得那天，阳光透过窗户洒在我脸上，温暖而又刺眼。我躺在床上，手里拿着手机，心中充满了焦虑和恐惧。早泄已经困扰我三四年了，手淫史更是长达十年。每次性生活都只能维持一分钟左右，甚至手淫也是一样。这种无力感让我感到极度沮丧和自卑。

我曾经去过男科医院，做了四次介入治疗，花费了大量的金钱和时间。但是，效果并不理想。医生开了一些药给我，告诉我要戒掉手淫和性生活，锻炼身体。可我总是无法控制自己，总是想着去寻求刺激和快感。

这次，我决定尝试在线问诊。我找到了京东互联网医院，选择了一个经验丰富的医生。我们开始了对话，医生问我关于早泄和手淫的详细情况。我把所有的信息都告诉了他，包括我之前去医院的经历和检查报告。医生听完后，语气温和地告诉我：“你还未成年，暂时不需要用药。最重要的是改变不良习惯，锻炼身体。”

我有些失望，但也知道医生说得对。于是，我开始了新的生活方式。每天早上，我都会去公园跑步，晚上则会做一些力量训练。同时，我也开始尝试控制自己的欲望，尽量避免手淫和过度的性生活。几个月过去了，我发现自己的身体和精神状态都有了明显的改善。早泄的症状也逐渐减轻了。

然而，我的白头发问题依然存在。医生告诉我，这可能是手淫导致的，但只要我继续保持良好的生活习惯，应该会有所改善。于是我更加努力地锻炼身体，调整饮食，保持良好的心态。慢慢地，我的白头发开始变少了，整个人看起来也更加精神和自信。

现在，我已经成年了，早泄的症状基本上消失了。虽然偶尔还会有手淫的冲动，但我已经学会了如何控制自己。回想起那段艰难的时光，我深深地感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议。他们不仅帮助我解决了早泄的问题，也教会了我如何正确地对待自己的身体和生活。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你尝试在线问诊。京东互联网医院的医生们非常专业和友善，他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！