我还记得那天，我的肚子像被一只无形的手揪住一样，疼得我直冒冷汗。从早上开始，我就一直在跑厕所，水样便一天五六次，连站起来都觉得力不从心。前几天我还发过高烧，虽然现在退了，但胃里依然翻江倒海，干呕不止。我的心情也跟着糟透了，整个人都像被抽干了精气神。

我知道我得了急性胃肠炎。之前我吃了隔夜的烤鸭和一些冷的食物，可能就是这些东西引起的。于是我决定在线上找医生咨询，希望能尽快缓解我的症状。京东互联网医院的医生很快就接待了我，开始详细询问我的病情。

医生问我大便的形状和次数，我告诉他是水样便，一天五到十次。然后他又问我是否有腹痛、胃痛、反酸、烧心等症状，我都一一回答了。最后，医生告诉我，根据我的描述，考虑急性胃肠炎的可能性很大。

我有些担心，因为我刚打完新冠疫苗的第二针，怕吃药会影响疫苗的效果。医生安慰我说，已经打完了疫苗，吃药不会有冲突。然后他给我开了处方，告诉我要注意饮食，多喝温水，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，避免乳制品和纤维素类蔬菜。同时，他也提醒我，如果症状没有改善，或者出现尿少、精神查、乏力、高热、口周麻木等情况，需要及时就医。

我按照医生的建议，认真服药，调整饮食。几天后，我的症状明显缓解了，腹泻次数减少，胃部不再那么难受。虽然这次经历让我很不舒服，但我也学到了很多关于急性胃肠炎的知识，知道了如何预防和治疗这种疾病。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我在家就能得到及时有效的医疗服务。

如果你也有类似的经历，或者对急性胃肠炎有任何疑问，欢迎来京东互联网医院咨询。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。祝大家都能保持健康，远离疾病的困扰！