我从小就对自己的身体不太关心，总是认为年轻人不可能生病。直到有一天，我发现自己频繁手淫后，身体开始出现各种不适。起初只是偶尔的头晕和腰酸，但随着时间的推移，这些症状变得越来越严重。

我开始感到恐慌，担心自己可能患上了某种严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的介绍，我了解到了京东互联网医院，并决定在这里进行在线咨询。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地听我讲述，并询问了一些关于我的健康和生活方式的问题。通过这些问题，医生初步判断我可能是因为长时间手淫导致的肾虚。

医生建议我拍摄一张舌头的照片，以便更好地了解我的身体状况。虽然我一开始有些犹豫，但最终还是按照医生的要求拍摄了照片并发送给他。医生仔细观察了我的舌苔，并结合我的症状和生活习惯，给出了一个详细的诊断和治疗方案。

医生告诉我，手淫过度会损耗肾精，导致肾虚。为了恢复身体健康，需要先滋阴后温阳，补足肾水。医生开具了一份中药颗粒剂的处方，并详细解释了如何服用和注意事项。同时，医生还建议我配合吃一盒六味地黄丸，以加速康复过程。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的指示服用药物，并注意调整自己的生活习惯。慢慢地，我的身体开始恢复健康，头晕和腰酸的症状也逐渐消失了。每隔一段时间，我都会回到京东互联网医院进行复诊，医生会根据我的情况调整用药方案，直到我完全康复。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能忽视自己的身体，必须时刻关注和维护自己的健康。同时，我也非常感谢京东互联网医院和我的医生，正是他们的专业和耐心帮助我走出了困境，重新拥有了健康的身体和快乐的生活。