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白天总是困,晚上又睡不着,情绪激动就像要睡着一样?

白天总是困,晚上又睡不着,情绪激动就像要睡着一样?

我从小就有一个奇怪的毛病:一激动就像要睡着一样。小时候,父母和老师都以为我是因为太累了才会这样,直到我上高中,问题变得越来越明显。每次上课,我都会在讲台前打瞌睡,老师的讲解声仿佛变成了催眠曲。即使我努力保持清醒,注意力也总是无法集中,脑海中一片空白,最后只能无奈地闭上眼睛。

这种情况一直持续到我工作后。白天,我总是感到疲惫不堪,精神恍惚,经常在办公室里打瞌睡。同事们都说我像个“嗜睡症患者”,但我知道这不是嗜睡症。晚上,我反而精神抖擞,无法入睡,直到凌晨三四点才勉强合上眼睛。第二天早上,我又会像个行尸走肉一样,拖着疲惫的身体去上班。

除了这些,我的情绪也变得越来越不稳定。只要一激动,我的身体就会像被抽空了一样,软绵绵的,连站立都成问题。有时候,我甚至会频繁点头,像是在自我催眠。这种感觉非常奇怪,仿佛我的大脑和身体之间的连接被切断了。

我曾经去看过很多医生,但他们都说我只是压力太大,需要放松心情。然而,我的问题并不是那么简单。直到有一天,我在网上搜索“肾虚引起的症状”,才发现自己的问题可能与肾虚有关。于是,我决定去京东互联网医院寻求专业的帮助。

在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状。医生告诉我,我的情况可能是由于肾虚引起的,需要进行进一步的检查和治疗。同时,医生也建议我适当运动,转移注意力,白天多活动,晚上早点休息。这些方法听起来很简单,但对我来说却是非常有效的。

经过一段时间的治疗和调整,我的症状有了明显的改善。白天不再那么困倦,晚上也能更好地入睡。最重要的是,我的情绪变得更加稳定,不再像之前那样容易激动。现在,我可以更好地控制自己的情绪和行为,生活也变得更加正常和有规律。

回想起来,我很庆幸自己找到了正确的治疗方法。肾虚可能是一个常见的问题,但它对我们的生活影响巨大。希望我的经历能够帮助到其他人,让他们也能找到解决问题的方法。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的平衡和快乐。肾虚引起的嗜睡症状 常见症状 肾虚可能导致白天嗜睡、注意力不集中、情绪波动、晚上失眠等症状。易感人群包括长期熬夜、过度劳累、情绪压力大的人群。 推荐科室 中医科或神经内科 调理要点 1. 调整作息,保证充足的睡眠; 2. 适当运动,增强体质; 3. 饮食上注意补肾,多食用黑豆、黑芝麻等食物; 4. 可以服用六味地黄丸等中药调理肾虚; 5. 学习放松技巧,减少情绪波动对身体的影响。

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宋斌

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感染内科

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