我从小就有一个习惯，喜欢咬嘴唇。妈妈总是说我这样会长出疮来，但我从来没当回事。直到有一天，我发现嘴巴里长了一个白色的东西，摸起来有点硬，轻轻一碰就疼。起初，我以为是口腔溃疡，没太在意。可过了几天，它不仅没有消退，反而开始痒起来，像有千万只蚂蚁在爬一样，让我坐立难安。

我赶紧上网搜索，发现有很多人都有类似的问题。有人说是子肿脾虚证，需要调理身体；也有人说是口腔癌的前兆，吓得我一身冷汗。为了不让自己胡思乱想，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

医生很耐心地听完了我的描述，并让我拍了一张照片发过去。等了几分钟后，医生回复说，根据图片来看，可能不是口腔溃疡，需要进一步检查才能确定。医生建议我去线下皮肤科或者口腔黏膜科就诊，明确诊断后再进行治疗。

我听了医生的建议，决定去医院做个详细的检查。经过一系列的检查和测试，医生告诉我，这个白色的东西其实是一种良性的口腔病变，叫做“口腔乳头状瘤”。虽然听起来很吓人，但医生说只要及时治疗，完全可以治愈。医生还告诉我，这种病变可能与我咬嘴唇的习惯有关，建议我改掉这个坏习惯，避免再次发生类似的问题。

我听了医生的建议，决定改变自己的生活习惯。从那以后，我开始注意自己的口腔卫生，定期去医院检查，避免吃太硬或太烫的食物。虽然这个经历让我很紧张，但也让我更加珍惜自己的健康。现在，我已经完全康复了，嘴巴里再也没有那个讨厌的白色东西了。

我想说的是，健康无小事，遇到问题一定要及时就医。京东互联网医院的医生们都非常专业和耐心，他们可以给你最合适的建议和治疗方案。所以，如果你也有类似的问题，不要犹豫，赶紧去咨询一下吧！