我还记得那天晚上，跑步时一不小心就扭伤了脚踝。起初我并没有太在意，毕竟这种小伤在运动中很常见。可随着时间的推移，疼痛感却越来越强烈，尤其是在跑步时，脚踝后面的那根筋就像被火烧了一样疼痛难忍。

我开始担心起来，会不会是肾虚引起的？我在网上查了很多资料，发现有人说肾虚也会导致脚后跟疼痛。于是我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。

在京东互联网医院上，我遇到了骨科医生**。他非常专业，详细询问了我的病情，并建议我做下踝关节的核磁检查，以确定是否有跟腱损伤或水肿。虽然我一开始有些犹豫，毕竟核磁检查的费用不菲，但医生的解释让我明白了这项检查的重要性。

检查结果显示，我的跟腱止点确实有损伤。医生告诉我，如果不及时治疗，可能会在运动时造成跟腱断裂的严重后果。我感到非常震惊，意识到自己的健康问题不能再被忽视了。

医生给我开了一些活血通络的药物，并建议我使用护踝保护下，维持关节的稳定。同时，他也提醒我注意用药安全，避免出现不良反应。我非常感激医生的耐心指导和专业建议。

在接下来的日子里，我按照医生的指示进行治疗和康复训练。虽然过程中有时会感到疼痛和不适，但我始终坚持下来。最终，我的脚踝逐渐恢复了健康，我也重新找回了跑步的乐趣。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体状况。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻。他们的医生专业、服务周到，真正做到了为患者的健康保驾护航。

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