我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，骑着自行车在小区里兜风。突然，一只猫从我前面窜过，我下意识地一刹车，结果车子失控，摔了个四脚朝天。肘部擦伤了皮，虽然看起来不太严重，但第二天开始，两只胳膊就像被什么东西缠住了一样，抬起来就很酸痛，尤其是不能往后背伸，一伸就特别酸痛。

我赶紧上网搜索，看到有人说脚后跟疼可能是肾虚，心想难道我也肾虚了？于是决定去京东互联网医院问问医生。医生很耐心地询问了我的症状和近期是否做过相关检查。我告诉他我只是摔了一跤，肘部有些擦伤，其他地方没事。医生问我是哪个位置疼痛，我指了指肱二头肌那一块。医生说考虑是软组织损伤，需要多休息，外用青鹏软膏揉揉，三周左右应该能缓解。

我问医生为什么表面看不出来肿胀之类的，医生解释说软组织伤也有肿胀的，只是我们肉眼看不见而已。听完医生的解释，我才放心下来，原来不是肾虚引起的疼痛。医生还问我有没有药物过敏史、内科疾病、怀孕或哺乳期等特殊情况，我都说没有。医生说那就好，按照他说的方法去做，应该没问题。

我按照医生的建议，外用青鹏软膏揉揉，多休息，果然三周左右，疼痛缓解了很多。现在回想起来，还是很庆幸当时及时去京东互联网医院问诊，否则可能会一直担心自己是不是肾虚了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！