我从小就有一个不好的习惯——挤痘痘。每次看到脸上冒出一个小红点，我就忍不住用指甲去挤。结果，留下了一堆难看的红色疤痕印子。这些印子像一群顽固的敌人，占据了我的脸颊，令我在镜子前感到自卑和无助。

我曾尝试过各种方法来消除它们：用美白产品、做激光、甚至去美容院做微针。可惜，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“脾虚怎样调理才能彻底除根”，无意中发现了京东互联网医院的皮肤科医生。

我决定试一试，于是打开了京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“皮肤科医生”。很快，一个名叫李医生的皮肤科专家出现在了我的屏幕前。我向他描述了我的问题，并上传了一张脸部的照片。

李医生看了照片后，告诉我这些疤痕印子是由于痤疮炎症刺激形成的痘印。他问我是否有针对性的处理过，我只能无奈地摇头。李医生说，这样的情况需要外用多磺酸粘多糖，一天两次涂抹，并且要注意生活饮食习惯，做好清洁保湿，外出做好防晒。

我按照李医生的建议去做，坚持了一个月左右，发现疤痕印子真的有所改善。虽然还没有完全消失，但至少不再那么明显了。我很感激李医生，觉得他不仅专业，而且非常耐心和细心。

在这个过程中，我也意识到自己的错误。挤痘痘不仅会留下疤痕，还可能引起感染和其他皮肤问题。从此以后，我下定决心要改掉这个坏习惯，好好保护自己的皮肤。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。李医生和其他专业的医生都在那里等待着你的咨询。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。