我从小就有一个习惯，喜欢在网上搜索各种健康问题。有一天，我无意中发现自己的甲状腺指标异常，可能是甲亢和乔本氏甲状腺炎。这个消息像晴天霹雳一样打击了我，我开始担心自己的健康状况。

我决定去医院做进一步检查。医生看了我的检查单后，告诉我需要药物控制和低碘饮食。听到这个消息，我感到非常害怕和无助。我开始想象自己得了不治之症，甚至开始担心自己的生命。

在医生的建议下，我开始服用甲巯咪唑，并且严格控制自己的饮食。每天我都要吃低碘盐，避免吃海产品和含碘的食物。虽然这很难，但我知道这是为了我的健康。

在治疗过程中，我遇到了很多困难。有时候我会忘记服药，或者在外面吃饭时不小心吃了含碘的食物。但是，我从来没有放弃过。我知道只有坚持下去，才能战胜这个病魔。

几个月后，我的甲状腺指标开始恢复正常。医生告诉我，我已经基本上治愈了。听到这个消息，我感到非常高兴和放心。我知道这都是因为我坚持治疗和控制饮食的结果。

现在，我已经完全康复了。虽然我曾经经历过一段艰难的时期，但我从中学到了很多东西。我学会了如何照顾自己的健康，如何面对困难和挑战。我也希望我的经历能够帮助其他人，鼓励他们在面对健康问题时不要放弃，坚持下去，总会有好结果的。

最后，我想说一句：健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，不要犹豫，及时就医。相信我，你会感谢自己的决定的。