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血糖正常值是多少?空腹和餐后都要注意

血糖正常值是多少?空腹和餐后都要注意

我还记得那天,阳光透过窗户洒进我的卧室,温暖而明亮。然而,我的心情却如同外面的天气一样,阴霾重重。因为我刚刚测量了自己的血糖,结果显示:7.1mmol/L。这对于一个糖尿病人来说,绝对不是一个好消息。

我立即拨通了京东互联网医院的电话,接通后,医生**的声音传来:“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”我向他描述了我的情况,包括我四十分钟前吃了一份早餐,之后测量的血糖值。医生**听完后,安慰我说:“很正常,但还要看空腹。”

我心中一紧,空腹血糖正常值是多少?我问道。医生**回答:“6.1mmol/L是正常空腹血糖。”我松了一口气,至少现在的结果还在可控范围内。然而,我的心中依然有疑问:如果我是妊娠期的妇女,空腹血糖正常范围又是多少呢?

医生**解释道:“妊娠期空腹血糖正常范围是5.1mmol/L。”我点了点头,心中默默计算着自己的血糖值是否超标。医生**继续说:“如果空腹血糖大于5.6mmol/L,或者餐后两小时血糖大于8.5mmol/L,就要考虑妊娠期糖尿病了。”

我听完后,心中一沉。虽然我不是妊娠期妇女,但这番话依然让我警醒。糖尿病并不是一个可以忽视的问题,需要时刻关注和控制。医生**也提醒我,除了在手指上取血外,家里自测血糖通常也是指尖取血。

这次咨询让我更加了解了糖尿病的相关知识,也让我意识到健康无小事。京东互联网医院的服务真的很靠谱,医生们都非常专业和耐心。在线问诊不仅方便快捷,还能及时解决我的疑惑和问题。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

血糖管理指南 常见症状 血糖异常可能会导致多尿、口渴、视力模糊、疲劳等症状,尤其是糖尿病患者更容易出现这些症状。空腹血糖正常值为6.1mmol/L,餐后两小时血糖正常值为7.8mmol/L以下,妊娠期妇女空腹血糖正常值为5.1mmol/L,餐后两小时血糖正常值为8.5mmol/L以下。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 定期监测血糖水平,了解自己的血糖变化情况。 2. 饮食上要注意控制碳水化合物的摄入,选择低GI(血糖指数)的食物。 3. 运动可以帮助降低血糖,建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。 4. 如果需要,按照医生的建议使用降糖药物或胰岛素注射来控制血糖水平。 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累等不良习惯对血糖的影响。
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