我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。每次梳理完毕，总会有一些头发残留在指间。起初，我并未在意，直到有一天，我发现自己的头发开始大把大把地掉落。每次洗头，水槽里总是漂浮着一层头发，像是一场小型的“雪花”飘落。我的心情也随之沉重起来，仿佛每一根掉落的头发都带走了我的自信和美丽。

我开始四处寻找解决办法，尝试各种洗发水和护发素，甚至还去了一些美容院做头发护理。然而，效果都微乎其微。直到有一天，我在网上看到有人说吃维生素可以改善脱发问题。我心想，既然其他方法都无效，为什么不试试呢？于是，我开始每天服用维生素B和维生素E，希望它们能帮助我重拾自信。

然而，几个月过去了，我的头发仍然在掉落。我的心情也越来越低落，甚至开始影响到我的日常生活。我不再愿意出门，害怕别人看到我的头发状态。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线咨询服务。我决定试一试，希望能找到一个真正有效的解决方案。

我向医生描述了我的情况，包括我每天服用的维生素。医生听完后，告诉我维生素确实可以帮助改善脱发问题，但并不是所有类型的脱发都适合吃维生素。医生建议我先进行一次详细的检查，以确定我的脱发类型。经过一番检查后，医生告诉我我可能是脂溢性脱发，需要使用一些特定的药物和洗发水来治疗。

我按照医生的建议，开始使用医生推荐的药物和洗发水。几个月后，我的头发开始逐渐恢复，掉落的头发也减少了很多。我的心情也随之变得轻松起来，重新找回了自信和美丽。现在，我再也不用担心头发掉落的问题了，感谢京东互联网医院的医生给我带来了希望和帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试在线咨询服务，寻找专业的医疗帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要注意日常生活中的护理，合理饮食，保持良好的生活习惯，这些都能帮助你拥有更健康、更美丽的头发。