我从小就有一个习惯，喜欢用手指敲打桌子或其他硬物。这个习惯在我上大学后变得更加频繁，可能是因为学习压力大，需要释放紧张情绪。然而，最近我发现自己的手指肿胀和按压疼痛，尤其是在早上醒来时最为明显。起初，我以为这只是因为我敲打桌子的力度太大了，或者是因为我最近工作太累了。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而有所加剧。

我开始担心起来，于是决定去看医生。医生问了我很多问题，包括是否有其他症状、关节活动如何、是否有麻木症状等等。我告诉他除了手指肿胀和按压疼痛外，没有其他明显的症状。医生还问了我日常生活中的习惯，包括是否经常吃海鲜、是否有过敏史等等。我告诉他我不太吃海鲜，但我曾经得过慢性荨麻疹。

医生听完我的描述后，建议我去检查一下尿酸水平。他说如果尿酸水平过高，可能会引起痛风，导致关节疼痛和肿胀。我记得前两天我刚好去医院检查过尿酸，结果显示265，超出了正常范围。医生说这可能就是我手指肿胀和按压疼痛的原因之一。

我问医生如何提高免疫力，避免再次出现这种情况。医生告诉我，锻炼身体、按时吃饭、充足睡眠和保持心情愉悦都是提高免疫力的好方法。我决定从现在开始改变自己的生活习惯，多运动，少敲打桌子，希望能够改善自己的健康状况。

在这次就诊过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便利性和专业性。医生不仅给了我详细的解释和建议，还耐心地回答了我的所有问题。我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时就医，避免小病变大病。