我从小就被称为“月经女孩”。每个月的那几天，总是让我和家人提心吊胆。我的月经周期不稳定，时而提前，时而推迟，颜色也从正常的暗红色变成了褐色，量也变得很少。这种情况持续了好几个月，直到我去医院做了检查，才知道自己患了月经失调。

那天，我在京东互联网医院预约了一位妇科专家。医生问了我很多问题，包括是否有减肥、是否经常熬夜等。最后，她告诉我，我的月经周期虽然不太正常，但还在正常范围内。21-35天都属于正常周期。然而，我的月经颜色和量的变化却引起了她的注意。

医生建议我在月经干净后再次复查，并且在经期服用益母草。同时，她也提醒我，内膜厚度正常是好事，但我仍然需要注意自己的生活习惯，尤其是睡眠和饮食。医生还告诉我，乌鸡白凤丸可以继续服用，因为它对调理月经有帮助。

我按照医生的建议去做了。每天晚上，我都会喝一杯益母草茶，希望它能帮助我恢复正常的月经。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量早点睡觉，多吃一些有营养的食物。几个月后，我的月经周期逐渐稳定下来，颜色也恢复了正常，量也增加了不少。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号，尤其是女性的月经问题。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，能够及时得到专业的医疗建议，避免了很多不必要的麻烦和担忧。现在，我已经完全恢复了正常，感谢京东互联网医院的帮助！

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