我叫小芳，今年25岁，生活在南方的一个小城市。从小我就很爱吃海鲜，尤其是海带和海鱼。直到20岁那年，我开始感到心跳加速、手颤、体重下降，去医院检查后被诊断为甲状腺功能亢进（甲亢）。经过一年的治疗，我终于痊愈了，恢复了正常的生活节奏。

然而，命运似乎跟我开了个玩笑。今年春节前夕，我再次出现了心悸、失眠、多汗等症状，去医院检查后发现甲亢复发了。医生告诉我，甲亢复发的原因可能与我平时的饮食习惯有关，尤其是过多摄入含碘高的食物。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助，毕竟我已经很注意自己的饮食了。

在朋友的推荐下，我决定尝试一下京东互联网医院的在线问诊服务。通过视频连线，我与内分泌科医生耿医生进行了交流。耿医生非常耐心地听取了我的病史和症状，并询问了我的血常规和肝功能结果。由于我没有做这些检查，耿医生建议我先去线下医院完善检查，并开具处方，进行治疗。虽然我有些失望，但我也理解耿医生的考虑，毕竟安全第一。

在结束问诊后，耿医生还给了我一些生活中小建议，包括少食多餐、补充充足的水分、适当控制高纤维素食物、注意营养成分的合理搭配等。这些小建议虽然看似简单，但对我来说却非常实用和重要。耿医生还特别强调了要禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物，并且要保持心情愉悦，因为甲状腺是情志器官。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于甲亢的知识和生活中的注意事项。虽然甲亢复发了，但我并不感到绝望，因为我知道只要我按照医生的建议去做，积极配合治疗，我的病情一定会有所改善。同时，我也希望通过我的经历，能够提醒更多的人注意自己的饮食习惯，尤其是那些爱吃海鲜的人们。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！