当前位置:

京东健康

血压偏低怎么办?医生推荐生脉饮和多吃蛋白质食物

血压偏低怎么办?医生推荐生脉饮和多吃蛋白质食物

在一个普通的下午,27岁的李小姐来到了京东互联网医院的在线诊室。她的脸色有些苍白,眼神中透露着一丝焦虑。医生王大夫热情地问候她,并询问了她的具体情况。

“我最近总是感觉头晕,血压也偏低。”李小姐说,“我想知道这是怎么回事?”

王大夫安慰她说:“别担心,我们先来测一下你的血压。”经过一番检查后,王大夫告诉李小姐:“你的血压是60/90,虽然看起来低了一点,但对于你的年龄和体型来说,这个血压是正常的。”

李小姐听了医生的解释,心中稍微放松了一些,但仍然有些疑虑:“那我为什么总是头晕呢?”

王大夫耐心地解释道:“可能是因为你的营养摄入不够,或者是缺乏一些必要的微量元素。我们可以通过调整饮食来改善你的情况。”

李小姐点了点头,表示理解。王大夫接着说:“如果你想尝试一些中成药,我可以推荐你喝生脉饮。每天口服三次,每次一支,连续服用一到两周就可以了。”

李小姐感激地接受了医生的建议,并询问是否需要长期服用。王大夫笑着说:“不需要,实际上你平时正常吃饭,多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡胸肉、鱼柳等,效果会更好。”

李小姐听了医生的建议,决定改变自己的饮食习惯。从那天起,她开始每天早上喝一杯牛奶,中午吃一份鸡胸肉,晚上吃一份鱼柳。同时,她也坚持服用生脉饮,按照医生的指示进行。

几周后,李小姐再次来到京东互联网医院进行复诊。王大夫高兴地看到她的脸色红润了许多,精神也好了很多。李小姐感慨地说:“谢谢您,王大夫。您的建议真的很有效。”

王大夫笑着说:“不用客气,这是我们医生的职责。希望你能继续保持良好的饮食习惯,注意身体健康。”

李小姐点了点头,心中充满了感激和信任。她知道,在京东互联网医院,她总能找到专业的医生和有效的治疗方案。从此以后,她再也没有因为血压偏低而感到焦虑和困扰了。

血压偏低的调理指南 常见症状 血压偏低的常见症状包括头晕、乏力、心悸等,尤其在站立或快速改变体位时更为明显。易感人群主要是青年女性和瘦弱的女性,特别是身材较矮小的女性。 推荐科室 内科 调理要点 1. 饮食调理:多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鸡胸肉、鱼柳等。 2. 中成药治疗:可以短期口服生脉饮,1到2周时间,每天口服三次,每次一支。 3. 生活习惯调整:避免长时间站立或坐着,适当增加盐分摄入,保持充足的睡眠和休息。 4. 定期监测血压:了解自己的血压变化,及时调整调理方案。 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 尿急尿频、晨勃差,怎么办?

我从小就很健康,几乎没有生过病。直到去年,我开始出现尿急尿频的症状。起初我并没有太在意,认为可能是因为工作压力大或者生活习惯不规律导致的。但是随着时间的推移,这种情况越来越严重,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。 我尝试了各种方法来缓解症状,包括调整饮食、增加运动量等,但都没有明显的改善。同时,我也注意到自己的晨勃开始减少,这让我非常担心。于是,我决定去医院进行检查。 在医院里,医生对我进行了一系列的检查和问诊。他们告诉我,我可能患有前列腺炎,并且需要进行治疗。听到这个消息,我感到非常沮丧和无助。毕竟,前列腺炎是一种常见的男性疾病,但它也意味着我需要面对一段漫长而艰难的治疗过程。 医生给我开了一些药物,并建议我改变一些不良的生活习惯。他们还告诉我,前列腺炎的治疗需要耐心和恒心,不能期望一蹴而就。我开始按照医生的建议进行治疗,并且每天都在努力改善自己的生活方式。 经过几个月的治疗和调整,我的症状开始有所改善。尿急尿频的次数减少了,晨勃也逐渐恢复了正常。虽然我还需要继续治疗一段时间,但我已经看到了希望的曙光。 在这个过程中,我也学到了很多关于前列腺炎的知识。比如,前列腺炎不仅会影响尿液排泄,还可能引起性功能障碍。同时,前列腺炎的治疗也需要综合考虑多种因素,包括药物治疗、生活方式调整等。 我想通过我的经历告诉大家,前列腺炎并不可怕,只要我们积极面对并采取正确的治疗方法,就一定能够战胜它。同时,我也要感谢我的医生和家人朋友的支持和鼓励,没有他们的帮助,我可能无法走出困境。 最后,我想说的是,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,及时就医,避免小病变成大病。希望我的经历能够对大家有所启示和帮助。

家庭医疗小助手

28 人阅读
查看详情

文章 骨质疏松怎么办?医生在线解答

我从小就体弱多病,经常因为一些小毛病而请假。随着年龄的增长,我的身体状况并没有好转,反而越来越糟。去年,我被诊断出患有骨质疏松症,这对我来说无疑是一个沉重的打击。 我开始四处寻找治疗方法,尝试了各种药物和保健品,但效果都不理想。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试。 我在平台上预约了一位专科医生,详细描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听完了我的讲述,然后给我开了一种针对骨质疏松的药物,并详细解释了用药方法和注意事项。我按照医生的指示,开始了治疗。 起初,我并没有太大的期待,毕竟之前的治疗都没有什么效果。但是,几个月后,我惊喜地发现自己的身体状况有了明显的改善。我的骨密度开始恢复,疼痛也减轻了很多。最重要的是,我重新找回了生活的信心和动力。 我非常感谢京东互联网医院和那位医生,他们给了我第二次生命。现在,我每天都在努力锻炼和保持健康的生活习惯,希望能够继续保持良好的身体状态。同时,我也想告诉所有和我有相似经历的人,不要放弃,总会有办法治愈你的病痛。 如果你也在寻找治疗骨质疏松的方法,我强烈推荐你去京东互联网医院试一试。他们的医生非常专业,服务也非常周到。相信你一定会像我一样,找到属于自己的健康之路。

癌症防治先锋

5 人阅读
查看详情

文章 血压低会影响月经吗?肚子痛怎么办?

我从小就有低血压的毛病,记得上学时,经常因为头晕而被老师送回家。长大后,虽然情况有所改善,但仍然时不时地会出现血压偏低的情况。最近,我发现自己的月经也开始不规律了,肚子还经常疼痛,心里很是担忧。 一天晚上,我在网上搜索“血压低会影响月经吗?”时,偶然发现了京东互联网医院的在线咨询服务。抱着试一试的心态,我点击了进入,很快就和一位医生进行了对话。 医生问我基础血压是多少,我告诉她97/57。医生说这个血压还可以,并询问了我的月经情况。我说上个月4号来月经的,这个月都没来。医生推断可能是例假推迟,并问我是否可以排除受孕的可能性。我回答说可以,已经确认没有怀孕。 医生解释说,例假推迟大多和情绪变化大、饮食不规律、劳累、熬夜、生理期生冷饮食等因素有关。至于我经常肚子痛、头晕的症状,医生认为可能是因为我上夜班熬夜导致的。正常女性大多会有少量盆腔积液,如果小于两公分大多不会有症状,但在经期前后或者有炎症刺激时,会有积液增多情况,引起小腹部的轻微疼痛或者坠胀感。 我告诉医生我现在有在喝黄芪精,医生说黄芪精主要是补气血的,应该不会影响例假。医生建议我先调整作息饮食,耐心等待,如果下个月还有推迟情况,可以到医院做相关检查,比如彩超性激素检查等。最后,医生安慰我说,血压低一般不会影响月经,内膜的脱落受体内雌孕激素影响,而影响雌孕激素的主要是我刚说的那几点。医生还说我现在年龄还小,通过调整作息饮食大多可以改善,不必担心有压力,早点休息吧,晚安! 听完医生的解释,我心中的石头终于落了地。原来,我的问题并不是那么严重,只需要注意生活习惯就可以了。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。希望更多的人能够了解到这个平台,及时解决自己的健康问题。

医者仁心

1 人阅读
查看详情

文章 我总是睡不着,莫名其妙想哭,甚至有自杀的想法,可能是抑郁症?

我总是睡不着,莫名其妙想哭,甚至有自杀的想法,可能是抑郁症? 这是我在京东互联网医院的在线问诊中向医生倾诉的。从那天起,我开始了一段漫长而曲折的治疗之旅。 我记得那天晚上,月光透过窗户洒在我的床上,我却辗转反侧,无法入眠。脑海中充满了各种负面情绪,像一团乱麻,纠缠着我。突然间,我感到一阵莫名的悲伤涌上心头,眼泪不由自主地流了下来。这种情况已经持续了很长一段时间,我开始怀疑自己是否患上了抑郁症。 第二天,我决定寻求专业帮助。我打开京东互联网医院的APP,选择了神经科,并填写了量表卡片。医生很快就回复了我,安排了一次视频会诊。 在会诊中,医生详细询问了我的症状和生活情况,并对我进行了初步的评估。他的专业和耐心让我感到安心和信任。最终,他建议我进行进一步的检查和治疗。 接下来的几个月里,我按照医生的建议进行了各种检查和治疗。其中包括药物治疗、心理咨询和生活方式的调整。虽然过程中有很多困难和挫折,但我始终坚持下来,因为我知道只有这样才能真正战胜抑郁症。 现在回想起来,那段时间的经历对我来说是一次宝贵的成长。它教会了我如何面对和管理自己的情绪,如何寻求帮助和支持,以及如何珍惜生命中的每一天。 如果你也正在经历类似的情况,我想告诉你:你并不孤单。请勇敢地向外界求助,寻找专业的帮助和支持。同时,也要学会爱护自己,关注自己的身心健康。相信我,你一定可以走出困境,迎接更美好的未来。 最后,我想感谢京东互联网医院的医生和工作人员,他们的专业和关怀让我在最困难的时刻找到了希望和力量。也感谢这个平台,让我有机会与更多的人分享我的经历和感悟,希望能帮助到那些需要帮助的人们。 健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

远程医疗新视界

14 人阅读
查看详情

文章 皮肤痒想买爱宁达,能开处方吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛是世界上最美好的日子。可我却被一阵阵的皮肤瘙痒所困扰,无法享受这美好的天气。我的皮肤像被无数只蚂蚁爬过一样,痒得我无法集中精力做任何事。 我曾尝试过各种方法来缓解这种痒感:涂抹药膏、泡澡、甚至是用冷水冲洗皮肤。然而,所有的努力都只是暂时的缓解,痒感总是会再次出现,像一个恶魔般缠绕着我。 在一次偶然的机会中,我听说了爱宁达这种药物,据说它可以有效地治疗皮肤瘙痒。于是,我决定去京东互联网医院寻求帮助,希望能够得到医生的处方。 我打开了京东互联网医院的APP,输入了我的症状和需求。很快,一位医生就接手了我的咨询。我们开始了对话,我向他描述了我的症状和之前的治疗经历。他很耐心地听完了我的描述,并要求我提供清晰的皮损照片以便更好地诊断。 在等待医生回复的过程中,我不禁回想起之前的治疗经历。那些日子里,我尝试了各种药物和方法,但效果总是不尽如人意。有时候,我甚至怀疑自己是否真的有病,或者只是心理作用。可现在,面对这位医生,我感到了一丝希望。 终于,医生回复了我的消息。他详细地解释了我的病情,并给出了治疗方案。其中就包括了我一直想要的爱宁达。然而,令我失望的是,医生告诉我他无法在平台上开具处方,因为平台未授权他这样做。 我感到非常沮丧。疫情期间,我不敢去大医院,怕被感染。现在,唯一的希望也破灭了。我向医生表达了我的困扰,他安慰我说可以去线下医院开具处方后再来线上复诊。虽然这不是我想要的结果,但至少还有其他的选择。 我决定去线下医院开具处方。虽然这意味着我需要冒一定的风险,但我已经无法忍受这种痒感了。希望这次的治疗能够真正地解决我的问题,让我重新拥有一个正常的生活。 在这个过程中,我深刻地体会到了皮肤瘙痒的痛苦。它不仅影响了我的日常生活,还让我感到非常焦虑和无助。希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和应对这种疾病。同时,也希望京东互联网医院能够在未来提供更多的服务和支持,帮助更多的人解决健康问题。

绿色医疗倡导者

14 人阅读
查看详情
相关问诊

我经常感到头晕和乏力,怀疑自己可能有低血糖,想了解如何调整饮食?

就诊科室:中医内科

总交流次数:48

医生建议:对于低血糖患者,定时进食、选择富含蛋白质和复杂碳水化合物的食物可以帮助稳定血糖水平。适量饮用低脂或无糖的牛奶也是一种良好的选择。同时,建议您保持规律的生活习惯,避免过度劳累和压力,定期检查血糖水平,并根据医生的指导进行治疗和管理。

查看详情

我最近总是感到头晕、乏力,担心自己可能有低血糖,想了解如何通过饮食来控制血糖。

就诊科室:中医内科

总交流次数:37

医生建议:对于低血糖患者,饮食调整至关重要。应避免过度节食或长时间不进食,选择低GI的食物,并适量摄入蛋白质和健康脂肪。日常生活中,多吃富含膳食纤维的食物,如燕麦、豆类和新鲜水果。同时,中医认为,适当服用黄芪、党参等中药可以增强体质,改善低血糖症状。请记住,任何用药都应在医生指导下进行。

查看详情

低血糖和低血压患者,头部有响声,想了解是否适合使用安宫牛黄丸?

就诊科室:药剂科

总交流次数:26

医生建议:针对低血糖的患者,首先要做的是及时补充葡萄糖或食物。同时,需要注意饮食的规律性和均衡性,避免过度饥饿或暴饮暴食。如有必要,可以在医生的指导下使用一些能够帮助稳定血糖的药物。另外,定期监测血糖水平也非常重要。请记住,任何用药都应在医生的指导下进行。

查看详情

我想用司美格鲁肽注射液来减肥,但担心可能存在的风险和注意事项。

就诊科室:药剂科

总交流次数:20

医生建议:如果您想使用司美格鲁肽注射液来减肥,首先需要明确的是,这种用法超出了该药物的说明书范围,可能会带来严重的健康风险,包括低血糖等不良反应。因此,强烈建议您在医生的指导下使用该药物。同时,糖尿病患者在使用此类药物时也需要格外小心,避免低血糖的发生。对于减肥,除了药物治疗外,还需要注意合理的饮食和适量的运动。总之,任何药物的使用都需要在医生的指导下进行,以确保安全和有效性。

查看详情

我想了解国产的降血糖药物,是否有推荐?

就诊科室:药剂科

总交流次数:4

医生建议:针对糖尿病的治疗,选择合适的降血糖药物至关重要。国产的二甲双胍、格列齐物等药物效果良好,且价格相对较低。使用药物时,务必在医生的指导下进行,特别是对于有特殊情况的患者。同时,日常生活的管理也非常重要,包括合理饮食、适量运动和定期监测血糖水平。只有综合治疗,才能更好地控制血糖,预防并发症的发生。

查看详情